手臂为什么长粗

胳膊变粗主要有以下几个方面原因：第一、人体的骨骺逐渐地骨化，也就是骨头生长的正常生理过程，胳膊就会明显的变粗。第二、由于平时胳膊活动比较多，比如经常的进行锻炼或者是提拉搬抬重物，这就导致肌肉力量逐渐的增大，肌肉充盈感进一步增高，胳膊就会变得更加粗壮。第三、由于皮下脂肪的增多，主要是由于平时进食量多，特别是含热量的成分比较高。另外，缺乏活动就会导致人体的脂肪在皮下分布比较多，也会导致胳膊逐渐的变粗。第四、由于胳膊出现了损伤，导致小的血管有破裂、出血，逐渐形成肿胀以及炎性水肿的情况，也会导致胳膊出现变粗的情况。

手臂逐渐变粗应该从几方面进行考虑，首先应该考虑是否有锻炼的不当造成肌肉不协调的生长，其次是否有一些病理性疾病，例如肿瘤、静脉回流减弱或者静脉回流受阻、淋巴回流受阻等情况都会造成手臂越来越粗。一般病理性情况主要是因为组织水肿所造成，这时一般会伴有手臂的肿胀感，皮肤按压有凹陷等情况，需要去医院及时就诊，检查是否有静脉疾病以及淋巴疾病或肿瘤。如果是不当的锻炼造成，则应该减少手臂的活动或采取正确的锻炼方法等。

造成胳膊粗的原因有很多，首先有可能是由于日常生活中总是吃高热量、高脂肪的食物，使体内摄入过多的脂肪，然后在吃完后不注意手臂锻炼，使手臂总是处于休息状态，导致手臂脂肪容易堆积并且难以氧化消耗，而造成胳膊粗。其次，胳膊粗还可能是总是枕着手臂睡觉，从而导致手臂的血液循环受阻、淋巴不流通，容易造成胳膊水肿，从而导致胳膊粗。最后，胳膊粗还可能是由于平时干活过多，经常搬重量大的东西，使手臂上的肌肉群得到充足的锻炼，容易造成手臂肌肉发达，从而导致胳膊粗。总之，导致胳膊粗的因素有很多，往往需要根据平时的日常行为来确定胳膊粗的原因。

胳膊粗常见于这么几种原因。如果是生理性的胳膊粗，常见于缺乏体育锻炼、姿势不正或者是肥胖的人群当中，这些看起来胳膊粗实际上就是脂肪堆积，血液循环不好，淋巴回流受阻等等原因导致了胳膊粗。这种情况不需要特殊的处理，只要加强体育锻炼，养成良好的生活习惯就可以了。第二种是病理性的胳膊粗，医学上称为脂端肥大症，是脑垂体内的激素分泌异常而导致的脸部以及肢体胳膊肥大，这种病理性的我们鉴别诊断完以后需要进行相应的治疗，才能够控制肢端的肥大。