薏仁的功效和作用

薏苡仁，性凉，味甘淡，归脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓等功效，主要用于治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、癌肿等病症。此外，清热利湿宜生用，健脾止泻宜炒用。需要注意的是，薏苡仁孕妇需要慎用。薏苡仁中富含薏苡仁脂、薏苡仁素、薏苡仁内脂以及薏仁多糖和维生素B1，是一种非常好的保健药物，具有抗癌、降血糖、降血钙、提高免疫力等作用。

总体来讲，薏米的营养价值很高，主要功效包括利水消种，健脾止泻。祛风除湿，清热排脓的功效与作用。薏米是一种常用的中药，也是药食两用的一种杂粮。那么薏米除了具有营养价值以外，它还具有很多的药理作用，具体如下：第一，薏米具有利水消肿的作用，那么由于各种原因引起的水肿，小便不利，脚气浮肿，那么通常可以和茯苓、滑石、猪苓等搭配应用。第二，薏米具有健脾止泻作用，可以治疗各种原因引起的脾虚泄泻、阴道炎、

中药薏米的功效主要是利水渗湿，健脾止泻，除痹痛，散结排脓。利水渗湿用于水湿停聚，四肢可见肢体浮肿，下肢水肿，小便不利。健脾止泻，可以用于脾虚，脾失健运，水湿之邪内蕴于胃肠，所导致的腹胀，大便溏薄或者泄泻不止。除痹痛，用于湿邪流连关节。关节重，阴雨天加重。散结排脓，用于湿邪停聚脏腑、肠痈、肺痈等疾病。

薏米的主要功能是清热祛湿，利水消肿，特别适合一些湿热较重的人群。现代研究发现，薏米当中含有大量的b族维生素和维生素e，能够有效地改善皮肤干燥、缺水的问题，还能够清除体内的自由基，起到很好的抗衰老的功效。由于薏米它属于粗粮，薏米当中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，减少食物在胃肠道当中停留的时间，加速脂肪的分解和代谢，从而达到降脂，防治便秘、抗癌的目的。薏米当中的多种维生素和微量元素可以促进人的新陈代谢，改善胃溃疡、慢性肠炎等消化系统的症状。