掉头发是怎么

脱发的原因其实特别多，局部原因包括使用不合适洗发水、护发素等，或未冲洗干净，可能会引起脱发，精神压力过大还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发，掉头发是毛囊毛发正常功能状态出现异常的表现，建议及时到皮肤科就医体检。如果每天脱落50-60根头发，只要不超过100根都是正常的情况，出现掉头发一般建议最好可以选择调节自身免疫力、调整作息时间，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。

总是掉头发可能是年龄增长之后引起的正常现象，大多数的老年人都会出现脱发的情况，主要是由于在年龄逐渐增长之后，局部的毛囊会出现退化的情况。但也可能是由于遗传因素所引起的。如果平时的压力比较大，或者是出现了内分泌失调的情况，也会导致脱发的发生。也和长时间的服用激素类的药物有关。所以在出现脱发的时候，可以到医院做进一步的检查，找出引起的原因之后再做治疗。在治疗期间也可以多吃一些具有营养头皮作用的食物，比如花生、黑芝麻、黑豆或者是其他的坚果。

老掉头发，一般是因为秋季气候比较干燥，缺少水分造成的，只要一干燥，就容易导致皮脂腺分泌减少，当发根深入到皮肤的毛囊里，皮肤也会缺失水分，毛囊萎缩，从而时间久了头发就容易出现干枯及脱落的现象。再者老掉头发，还跟自己平时频繁洗头有关，或者受强烈的紫外线照射有关。所以如果出现掉头发的现象，一定要及时的进行护理，采取一些护发措施，最常规的就是经常梳头，这样可以刺激头部的血液循环，同时还要注意减少洗头的次数，以免造成头皮的损伤。

正常人的头发是呈周期性生长的，每天都会有一定数量的头发从头皮脱落，如果脱落的头发数量在一百根之内都是正常的，超过一百根就是异常的情况了，脱发严重主要有以下原因：第一、由于精神紧张、焦虑、失眠，所导致的脱发；第二、由于营养素缺乏所导致的脱发，这种情况一般多见于年轻的女性，有些女性的朋友为了减肥，过度的节食，导致身体所需要的营养素缺乏，从而引起脱发；第三、产后的休止期脱发，这种情况见于产后的妇女，由于体内的激素水平变化所引起；第四、一些病理性的脱发，例如常见的雄激素源性脱发、斑秃等等。