总是口腔溃疡的原因是什么呢？

如果患者经常出现口腔溃疡，说明其体质属于口腔溃疡的易发体质，这时候说明身体上存在一个非常活跃的诱因，经常会不经意的诱发口腔溃疡的反复发生，通常会建议这种患者应该及时医院就诊，有必要进行一次比较彻底的身体检查，确诊一下是否存在某些全身性的疾病。如果确诊，需要进行必要的治疗和控制，以降低诱发的频次。口腔溃疡是一种病因不明，而且与遗传、免疫以及环境因素有关的疾病，个体差异性很大，每个人的诱发主因都不一样，所以要求患者平时注意，尽量找出专属于自己的诱发主因，并采取措施尽量避免诱发，这大概就是核心的预防思路。

我们常说的口腔溃疡也叫复发性阿弗他溃疡，顾名思义总是反复发作，是口腔常见病，患病率高达20%左右。病因复杂，存在明显的个体差异，目前尚无明确的病因，可能是多种因素的综合结果，包括免疫因素，遗传因素，感染因素，环境因素等。目前有研究发现胃溃疡、十二指肠溃疡的患者也好发口腔溃疡；有些女性患者发病与月经周期有关；有些学生考试前复发率明显上升；此外与食物中缺乏锌、铜、铁、硒等元素，或维生素B1、B2、B6、叶酸等摄入不足有一定的相关性。

口腔溃疡反复发作跟身体免疫力降低、体内缺乏微量元素、精神因素、遗传因素、局部刺激、感染、疾病因素有关，若患有全身系统性疾病，比如糖尿病等，其患有口腔溃疡的几率要高于常人。若口腔溃疡经常反复发作，建议先检查免疫功能是否正常，是否存在其它疾病影响，如果仅是口腔溃疡单纯的反复发作，可选择局部或全身用药治疗。日常可多服用维生素C、B，补充微量元素，还需注意养成良好的口腔卫生习惯，若口腔卫生不良，也可导致溃疡反复发作。

总长口腔溃疡的病因复杂且不明确，存在明显的个体差异，可能是多种因素的综合结果，包括免疫、遗传、系统性疾病、感染、环境等多种因素。与胃溃疡、十二指肠溃疡、免疫功能低下、糖尿病、月经紊乱、唇舌粘膜微循环障碍、微量元素或维生素缺乏等都有一定的相关性。口腔溃疡的特点是周期性复发但又有自限性，因病因不明，很难根治，建议长期口腔溃疡的患者摸索自身复发规律，寻找复发诱因，减少诱发因素的刺激，日常主要调节生活、工作节律，调整情绪，保持乐观的心态。适量运动，增强机体免疫力。均衡饮食，摄取多种维生素和微量元素，避免辛辣等刺激性食物，养成良好的生活习惯，减少复发。