现在的人为什么会德肥胖症

现在人群会得肥胖症。主要的原因是由于生活的不规律，饮食的不规律，以及饮食结构出现了问题所导致的。每天睡眠时间得不到充足，会导致基础代谢水平降低，激素水平也会发生紊乱，这样会导致人体更容易发胖。由于现在人工作时间较长，饮食非常不规律，常常爱吃夜食。这样会导致多余的热量无法消耗，并会以脂肪的形式储存在体内，久而久之形成了肥胖。还有就是饮食的结构，饮食的结构出现了问题，人们更爱吃一些油炸食品，这样也是容易得肥胖症的原因之一。

导致人体肥胖的原因，主要包含以下几个方面：一、如果正常人平时运动量很少，但是饮食上不注意。经常性的暴饮暴食，或者是经常喜欢吃甜食。那么都有可能会导致因为热量摄入过多，加上消耗的热量过少的原因。而引起热量堆积，进而转化成脂肪，引起肥胖的发生。二、如果平时经常进行锻炼的人，突然的减少锻炼，并且饮食也没有跟着进行调整的。那么也有可能会导致出现，因为人体的代谢和能量摄入之间的平衡被打破，也会导致一过性的体重增加。但这种体重增加，一般经过运动恢复后；或者是经过饮食调整后，也是能够逐渐的下降的。三、就是某些疾病，比如内分泌失调，也可能会导致出现人体出现体重增加的情况发生。

引起人肥胖的原因是指每日摄入的热量过多，而消耗的热量过少，脂肪在体内逐渐堆积，会导致肥胖，最常见的是进食过多热量比较高的食物，例如汉堡，薯条，可乐，还有一些油炸食物以及一些油腻食物，像肉类食物等。而如果人平时的日常活动较少，长期久坐，体力活动少，而且不运动的话，它会导致体内的脂肪逐渐堆积，引起肥胖。肥胖以后对人的影响比较大，肥胖的人常会伴有高脂血症。容易诱发心脑血管疾病，肥胖的人还要容易导致骨关节疾病发病率增高。

当人进食的热量多于消耗量时，营养的成分最终转化为脂肪储存在体内，超过正常体重的20%既为肥胖症。肥胖可发生于任何年龄段，以大于四十岁者较多，其中女性的发生率偏高。肥胖症分两类：单纯性、继发性。前者以肥胖为主，不伴明显的神经和内分泌功能的改变，但有代谢调节的障碍最为常见。后者常继发脑炎、脑膜炎、脑瘤、垂体疾病、肾上腺皮质亢进、甲状腺功能低下、胰岛素分泌过多等疾病。单纯性肥胖以营养过剩、活动太少为主的主要原因，还与遗传、饮食、生活、精神、代谢因素也有密切关系。据有关调查声明，80%以上肥胖者的父母双方或一方为肥胖者，其中以父母都为肥胖者的发生率为高。食量大、喜吃甜食和油炸食品、嗜酒、年龄增长代谢减慢者易于肥胖。由于精神压力以禁食作为解除精神紧张、烦恼等手段来取得心理上平衡者同样可致肥胖。饮食过量可致肥胖，突然停止体育锻炼和慢性病长期卧床后也可引起肥胖，饮食过量也可致使肥胖。