出了月子什么时候可以泡脚

出月子后可以进行泡脚按摩的，在出月子之后适当的泡脚和适当的进行按摩，能够促进下肢的血液循环，能够起到调理身体增强免疫力的作用。泡脚是非常好的，泡脚能够促进足底的血液循环，可以加速身体的代谢，可以促进体内毒素的排除。出月子后虽然可以泡脚，但是泡脚的时间不能够太常，泡脚的时候也应当严格控制水温。出月子之后要严格做好饮食、生活、心情等方面的调整。要吃一些营养健康的食物，要适度的锻炼，这样既能促进乳汁的分泌，又能促进身体的恢复。

出月子不建议泡脚按摩，对于刚刚出月子的产妇，身体尚未完全的恢复，在刚刚出月子就进行脚部的按摩保健，可能会刺激脚底的众多穴位，能够起到活血促进血液畅通的作用，对于刚刚出月子的女性可能身体内部的恶露还未完全的排出，进行足疗可能会引起出血过多等等的情况，当刚出月子的产妇进行足疗过程中出现穴位按摩不正确就会出现影响身体正常恢复的不利后果。