肝火旺流鼻血吃什么水果

肝火旺导致的流鼻血的情况下，首先一定要进行止血，最好不要将头仰起来，以免造成堵塞。而肝火旺在饮食上吃一些温凉性的水果，这样才能够得到有效的改善，比如可以通过吃一些梨、西瓜、柚子、苹果，这些水果是属于一种温凉性的，能够有效地帮助降肝火，可以得到很好的调理和改善，首先也一定要注意避免过度的劳累，不要进行熬夜。

鼻出血可以由全身的因素引起，也可以由局部的因素引起。全身的因素主要有：高血压，血液病，凝血功能异常，肝功能异常，肾功能一异常等等。局部的因素主要有：鼻腔粘膜的炎症会引起鼻出血；鼻腔、鼻窦的肿瘤如鼻粘膜血管瘤会引起鼻出血；鼻腔、鼻窦外伤外伤会引起鼻出血；鼻腔异物会引起鼻出血；青菜、水果吃得少，缺乏维生素C，也会导致鼻出血。因此，如果有鼻出血的问题，要到医院找耳鼻喉科医生就诊，明确诊断了才能采取针对性的治疗措施。一般情况下，多吃富含维生素C的青菜，水果等等，对于减少鼻出血会有有帮助。

经常流鼻血的患者可以多吃富含维生素C的水果，比如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，多吃新鲜的水果可以有效补充患者体内所需要的维生素和微量元素，从而促进鼻腔内受损黏膜的修复，改善鼻腔内黏膜干燥的情况，减少流鼻血的发生。与此同时还要避免食用辛辣油腻的食物，以免流鼻血的症状加重。如果患者流鼻血的量很多，或者次数很频繁，这种情况下就需要注意是否患有鼻腔疾病或者血液系统的疾病，需要尽早到医院进行治疗，不能靠单纯吃水果来恢复。

流鼻血的时候尽量避免进食辛辣、刺激性食物，也不要吃特别上火的东西，通常会倾向于吃蔬菜、水果，一些半流的食物，如粥、面条。如果鼻子流血特别多，鼻腔进行了填塞，这时候只能吃半流食，比如粥或者清淡的、易消化的。因为鼻腔堵塞以后进食和喘气都是一条路，每次吃饭的时候要小口吃，吃一口、喘一口气，这样才能够顺利的进食，不至于产生憋气的现象。