手机有什么危害

经常玩手机在成年后度数稳定的患者容易造成眼部疲劳。也就是眼部有眼胀、眼痛、视物模糊、流泪、怕光、头痛、恶心的这些症状。另外，如果青少年经常玩手机就会加重近视眼的度数增长。如果没有近视眼，就会造成近视眼的发生。所以经常玩手机和近距离操作对眼的危害是比较多的，应该积极的治疗和预防。平时就应该注意休息减少近距离操作，避免视疲劳的发生。

长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩手机后，由于颈椎过度长期的屈曲，很容易引起颈椎曲度的消失，甚至颈椎的后凸，这样子会较早地引发颈椎的退变、增生。因此颈椎病的发生率和发病的年龄逐年年轻，并且发病率逐年上升。严重的在很小就可能压迫到颈椎的神经而需要手术治疗。其次，就是由于在玩手机时，有一些人经常坐着或者半躺着进行，这样子长期得不到活动，也容易损伤到腰椎，导致腰椎疾病更早、更快的发生，从而容易产生腰痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。有些人可能由于长期的姿势不对，还容易诱发脊柱侧弯的发生，尤其见于青少年儿童，在骨骼的发育期由于骨骼还不成熟，长期的姿势不对，容易导致腰椎或者颈椎的畸形。然后，就是引起视觉障碍，如近视、视神经，尤其一些青年儿童，容易在夜间光线不明或者光照不够的环境下长期玩手机，容易受到手机光线的刺激，从而损伤视力并进一步损伤视网膜中黄斑部位的细胞，容易导致过早的视力下降和黄斑变性。最后，由于手机的光亮，在夜间长期玩手机会导致人体睡眠机制发生障碍，从而会引起生长激素或者褪黑色素的分泌、失调，从而影响青少年身高的生长和智力的发育。

手机是当下人人都有的一种电子产品，经常看手机可能会危害人的眼睛，特别是少年儿童。如果长时间看手机容易造成眼睛的疲劳，长时间盯着手机的屏幕可能导致眼睛干涩，酸胀，甚至会由此导致头晕头疼等。另外经常看手机，手机的蓝光辐射也不利于眼睛的健康，久而久之会引起视力下降，甚至会导致近视眼。另外经常看手机还可能会引起头晕头疼症状，这种情况考虑和手机一些辐射或者是手机散热时发出的一些危害，所以尽量保持克制，适当看手机。

经常玩手机会造成严重的视疲劳。因为玩手机属于近距离操作，近距离操作时间过长就会造成眼睛调节加重，会造成严重的视疲劳。症状有眼胀、眼痛、视力下降、头痛、恶心。发生视疲劳后就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳的发生。特别是青少年，如果视疲劳加重就会造成近视、远视或者是眼部的一些病变，必须积极的防御。