年轻人为什么会长白头发

年轻人长白头发，这种情况考虑可能与自身免疫因素，慢性消耗性疾病，先天遗传因素，精神紧张，压力大，营养不良等有关。对于营养不良导致白发，建议患者平时可以适当加强营养，做到不挑食，不偏食；精神紧张、压力大导致的，需要通过一些方式来缓解压力，并且需要保证充足的睡眠。另外，建议患者平时可以适当用指腹轻轻按摩头皮，勤梳头等，来促进血液循环，缓解白发的生长。建议患者最好到正规医院检查一下，排除疾病方面导致白发的可能，再根据检查结果对症治疗。治疗方面也可以采用中医的治疗方式，根据辨证论治采用相应的中药口服治疗。

年轻人长白头发与以下几种原因有关系：年轻人长白头发首先考虑是遗传因素引起的，这种情况导致的白发也叫做少白头，患者多数有白发的家族史。长期从事脑力劳动的年轻人或者是经常熬夜，生活习惯不规律，精神紧张焦虑，微量元素缺乏或者是患有代谢性疾病，免疫疾病时也可以长白头发。有白头发的人通过饮食和生活习惯的改善对于改善白发症状会有一定帮助，可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，保证充足的睡眠和规律的作息时间，稳定的情绪。

目前头发变白在年轻人中发生的现象越来越严重，原因如下：1、和家族遗传因素有关，也就是俗称的少白头，由于遗传性因素引进的少白头，目前没有较好的治疗方法。2、和精神紧张、焦虑、抑郁有关，必须注意调控精神状态，同时保持充足睡眠，要劳逸结合。3、和营养物质的补充不足有关，此时必须调控饮食，防止进食辛辣刺激性的食物，补充维生素C以及锌、钙、磷、铁等矿物质，有助于促进白头发症状缓解。4、可能是消化皮肤局部的疾病，如白癜风等，也可引起白发增多，这时对白癜风就必须及早的进行治疗，以防止病情的扩散和蔓延。

年轻人长了白头发，有时候认为是一种衰老现象，但是不一定就是衰老，可能只是少白头或者属于一种早白。因为头发在这个时期出现的白头发和患者出现色素脱失或者色素减退有一定的关系。由于疾病的发生或者由于患者的情绪波动以及免疫力下降，都有可能导致皮肤部位的黑色素造成减少。特别是头皮部位的毛囊，有一部分毛囊会出现黑色素的减少，而这种黑色素是由于局部的黑色素细胞不能够正常地产生黑色素，造成这种现象。 但是有的人和家族性的现象有关，特别是患者具有明显的家族性的遗传性易感基因。如果具有这种遗传性易感基因的人，在诱发条件下就容易出现白发。