脸爱出油是什么原因引起的

脸爱出油有好多种原因导致：最常见的是遗传因素。有一些人本身就是油性的肌肤，皮肤的皮脂就容易分泌油脂，跟遗传有关系。还有一种情况是在青春期的人群，生理性的因素，皮下油脂活力非常旺盛，所分泌的油脂很多，皮肤的纹理比较粗，毛孔粗大，肤质看起来比较厚硬，皮肤就容易长黑头，这种人脸部就会看起来很爱出油。还有一些是压力大，荷尔蒙分泌失调很容易导致。不当的饮食，经常吃一些油腻，脂肪高的食物也容易导致脸出油的现象出现。

脸上老是出油，实际上是脸上的皮脂分泌旺盛，形成脸上油腻的症状。大多是由于面部的皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂。造成皮脂腺过度活跃的原因非常多，比如熬夜、吃辛辣刺激类的食品、过度疲劳或者过度紧张等，都可能促进面部皮脂腺分泌活跃。出现这种情况以后，需要尽量在这些方面避免或者缓解皮脂腺的活跃程度，可能在一定程度上减缓面部的油腻症状。

脸出油的原因与内分泌以及生活习惯有关系，由于内分泌失调，面部皮肤的油脂分泌不均衡，没有及时的清理皮肤导致局部的毛孔阻塞，皮肤残留的物质无法排出或者经常食用油炸食品，使皮肤的分泌物变得黏稠会出油。建议平时注意养成良好的生活作息饮食习惯，做好面部的清洁。在平时要注意规律作息，保证充足的睡眠，然后要注意放松心情，避免吃一些辛辣刺激和油腻的食物，有助于体内激素水平维持稳定，从而降低油脂的分泌。

眼部出油多，就是常说的油性皮肤，油是皮脂腺分泌的皮脂液，面部皮脂腺分布比较多，所以面部容易出油，加上一些刺激。引起的皮脂分泌过多的原因有很多，比如精神紧张和疲劳、熬夜、生活不规律，饮食方面不忌口、辛辣刺激、油炸、油腻、高脂、高糖饮食，皮肤护理方面，清洗过度，使用碱性过强的香皂、肥皂、硫磺皂等。