吃什么降脂肪肝快？

脂肪肝是由于各种原因引起脂肪在肝细胞内过度沉积所导致的一种病变。脂肪肝的形成是一个缓慢累积的过程，因此脂肪肝的恢复也是一个缓慢的恢复过程，不存在说吃某种食物或者药物，或者是某些饮料能够快速消除脂肪肝的说法。脂肪肝的治疗最主要的是要去除引起脂肪肝的病因。比如说酒精性脂肪肝应该戒酒，非酒精性脂肪肝应该控制饮食，增加运动，减轻体重。

平时一定要吃一些低胆固醇，低脂肪的食物，还要适当的锻炼身体，不可以吃高糖的食物和饮料，控制体重，必要的时候还可以服用药物，这样也能够改善肝脏的代谢，避免肝脏受到损伤。脂肪肝是由于体内的脂肪堆积过多引起的，如果平时多吃一些脂肪含量高的食物，就会导致脂肪肝加重。平时还可以吃一些柠檬和猕猴桃，这样能够减少脂肪堆积，降低胆固醇。

脂肪肝患者可以少吃油腻，多吃新鲜蔬菜，吃降血脂药物来降脂肪肝。脂肪肝是指人类肝脏处脂肪堆积过多的疾病，是一种代谢类疾病。早期没有症状，后期会出现右上腹胀痛、乏力食欲不振等症状，同时患者可能有血脂高的情况。所以，为了降低脂肪肝，要控制饮食，多吃新鲜水果、蔬菜。不要吃油腻、甜食、大量的肉类、油炸食品、糖分含量高的食品。如果有血脂高可以服用降血脂药物，调节代谢脂肪的能力。

关于脂肪肝的治疗一定要结合实际病情来进行分析，如果是非酒精性脂肪肝，就需要通过增加运动，通过增加运动增加身体热量的消耗，通过控制饮食减少脂肪的摄入，减少热量的摄入，通过长期控制，长期保持身体的热量负平衡，那就可以达到很好的效果，贵在坚持，一般需要3到6个月就可以取得明显的成效。当然，在这个期间，如果出现了肝脏功能不正常，可以吃一些双环醇或者是一些甘草酸二铵胶囊等药物来进行护肝处理，如果是酒精性脂肪肝，最关键的就是要严格的戒酒，严格的戒酒，就能够减轻肝脏的损伤，戒酒四周之后，肝脏的形态，酒精肝指标就会有明显的改善。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。