孕妇用什么 补水好呢

因为受到孕激素的影响，很多孕妈妈的皮肤也会出现变化，变得很干燥；夏天在空调房里待久了，也会出现皮肤干燥的现象，因此孕妇用补水面膜的话，最好是选择孕妇专用的补水面膜或是自制的补水面膜。市面上有很多孕妇专用的补水面膜，只要选择成分天然无刺激的补水面膜就可以的。自制的补水面膜相对来说是最安全的，比如香蕉面膜、苹果面膜、西瓜面膜等都具有很好的补水效果。

孕妇皮肤干燥，可以使用一些温和的身体乳、维生素E霜、硅油霜、橄榄油等可以有效的缓解孕妇皮肤干燥的症状。注意皮肤的护理，避免使用强碱性的洗浴产品及过热的水洗浴，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物。少吃辛辣刺激上火的食物，避免长时间待在干燥寒冷的环境，这样可以有效的减轻孕妇皮肤干燥的症状。清洁后可以外用一些保湿滋润的身体润肤乳，也可以有效减轻皮肤干燥的症状。