风寒咳嗽适合吃什么食物

风寒咳嗽的患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、大白菜、白萝卜等，但是不最好不要吃辣椒。另外，患者可以多吃一些小米粥、山药粥、生姜红糖水等，尽量选择流食，容易消化，可以避免出现消化不良的情况。风寒咳嗽一般是因为着凉所引起，所以患者需要做好保暖措施，特别是在冬天的时候，尽量不要外出。患者的体质比较虚弱，所以在饮食方面需要特别注意，除了不能吃辛辣的食物以外，任何刺激性大的食物都不能多吃，比如浓茶还有咖啡等，且注意不要抽烟喝酒。

风寒咳嗽，可以喝红糖姜水，驱寒，然后改善风寒引起的咳嗽，咳痰，打喷嚏，流鼻涕，眼痛眼痒，以及烧灼感，同时可以表现为头痛流泪，呼吸不畅，声音嘶哑，严重者可以出现，发烧，寒颤，高热，头晕等不适情况。查体可见咽部充血水肿甚至出现糜烂，双肺呼吸粗，肺纹理增粗，干湿啰音，这时，需要增加衣被，避免再次受凉。同时建议多喝水，避免劳累多休息，可以喝红糖水，特别是姜水或者辣椒水，能够缓解咳嗽以及发烧的情况，必要时需要应用药物，例如，蒲地蓝口服液。

风寒咳嗽可以多吃白萝卜、白菜、菠菜，不要吃辣椒、大葱等刺激性的食物和调料，生姜汤对于风寒感冒的治疗和缓解有着不错的效果，因为生姜具有祛寒的作用。风寒感冒咳嗽大多是由于呼吸道感染所导致，主要出现在秋冬季节，风寒感冒会使患者出现咳嗽、鼻塞、咽喉疼痛、发热等症状，患者可以选用感冒颗粒或者通宣理肺丸来进行治疗。在用药期间要多注意休息，多喝热水，在外出时也要注意身体的保暖，不要使身体受凉，只要服用药物合理，护理得当，风寒感冒疾病会很快痊愈的。

所谓风寒咳嗽，主要是人体感受风寒邪气，肺失去肃降的功能，肺气上逆而引起咳嗽。风寒咳嗽主要的表现是咳嗽、咳白痰、流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、不出汗。中医讲：寒则温之，热则寒之。所以应该用温药，就是能够辛温解表的药，最常用的像三拗片、通宣理肺丸。食疗方面要吃辛温发汗的药，比如生姜、红糖熬的水，还可以用香菜、葱花、姜再加点胡椒粉，熬一道美味的香菜葱花汤，也可以治疗风寒咳嗽。