青少年有白头发是什么原因

白头发是指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局部性白发较常见，多见于头前面的发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。随着年龄的增长，头发变白属于正常现象，而少年白发多发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春期时骤然发生的白发，有时可能与营养障碍有关。总的来说，后天白发的原因有营养缺乏、长期精神紧张，以及日晒不足。另外，还有一些皮肤病，如白癜风，也可以造成局部的白头发。

少年白头发，这种情况考虑可能与先天遗传因素，自身免疫因素，精神紧张，压力大，营养不良等有关。建议患者最好到正规医院检查一下，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。日常生活中，建议患者注意合理安排作息时间，注意休息，尽量避免熬夜或过度劳累。平时，患者也可以经常通过按摩头皮，勤梳头等，来促进血液循环，缓解白发的生长。饮食方面，建议患者平时可以多补充一些黑色食物，如黑芝麻，黑豆类食品, 也可以常吃一些含铜，铁元素丰富的食物，如马铃薯，菠菜，以及动物肝脏等。

少年有白头发，少白头主要和遗传密切相关。有调查发现，父母白发出现年龄比较早，或亲属中有少白头的现象，与青少年发生有白头发有密切联系，表明少白头与遗传因素密切相关。同时，环境的污染也是重要诱发因素，生活环境当中，空气、水、食物、放射线、药物、香烟、一氧化碳，甚至阳光当中的紫外线都可以诱发体内产生自由基。自由基会在体内产生连贯性的破坏作用，使黑色素细胞中的蛋白质、酪氨酸氧化，黑色素不能形成，导致白发增多。如果处于严重的情绪波动、抑郁、焦虑，甚至紧张，对前途往往失去信心，也可以造成内分泌紊乱、免疫力下降，供应毛发的血管痉挛，细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运输，从而黑发变白。建议培养健康的生活方式，有助于减轻白头发增多。要减轻课业的负担，提高学习效率，同时要养成良好的生活习惯，少熬夜，三餐要规律而且均衡营养，要加强锻炼，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，避免辛辣、刺激性的食物，杜绝富含糖精和面粉类的食物。

少年白头发，这种情况考虑可能与先天遗传因素，自身免疫因素，精神紧张，压力大，营养不良等有关。建议患者最好到正规医院检查一下，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。日常生活中，建议患者注意合理安排作息时间，注意休息，尽量避免熬夜或过度劳累。平时，患者也可以经常通过按摩头皮，勤梳头等，来促进血液循环，缓解白发的生长。饮食方面，建议患者平时可以多补充一些黑色食物，如黑芝麻，黑豆类食品, 也可以常吃一些含铜，铁元素丰富的食物，如马铃薯，菠菜，以及动物肝脏等。