头屑多怎么去除

头皮屑多通常用洗发液产品就能够抑制，是由于代谢比较旺盛，分泌的油脂比较多，所以角质层细胞代谢的过快，都可能产生多的鳞屑的表现。临床上用含二硫化硒或者含硫磺的洗剂，或者含抗真菌的成分、酮康唑洗剂，都是应用比较多的外用洗剂。有的是由于炎症比较明显，产生的皮屑比较多，还可以用含激素的，如糠酸莫米松的的洗剂效果也很好，还有治疗银屑病的洗剂也对头皮屑都有一定抑制作用。

正常人的头皮会有细小的鳞屑，这是正常的角质形成细胞代谢脱落导致。一般细小的头皮屑，感觉不到，也看不到。是生理性。如果头皮可以出现大块的头皮屑，并且伴有头发、头皮的油腻，表面红色的小丘疹、瘙痒，考虑脂溢性皮炎。脂溢性皮炎和头皮的油脂分泌过多、马拉色菌的感染有一定的关系。治疗上，不能吃太甜、太油腻的食物，舒缓压力，生活规律，避免熬夜。可以用采乐洗剂或者康王洗剂洗头，这两种洗发水内都含有2%的酮康唑，对头皮屑增多、头皮油腻，有比较好的效果。

头皮屑特别多，可能是脂溢性皮炎或者是头皮糠疹的表现。脂溢性皮炎或者是头皮糠疹都是头皮部位的一种局限性的过敏反应，治疗上可以采用外涂哈西奈德溶液进行治疗，以缓解炎症反应，并且可以使用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头，以去除可能合并的真菌感染。双管齐下的治疗，可以缓解这种头皮屑增多的情况。但是容易复发，复发后可以再次治疗。平时生活上要注意少吃油腻、辛辣和特别甜的食物，避免熬夜，放松心情，避免精神紧张。

头皮屑的产生是一种新陈代谢、表皮的角质层脱落的结果，头皮屑多是由于真菌感染所致。治疗头皮屑可以在医师指导下采用抗真菌药物，如酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等。另外，在洗头时，可以用一些去屑洗发水，把头屑洗掉。也可以放些食醋，食醋对清洁头皮也有不错的效果。平时，最好不要吃辛辣刺激的食物，调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、口味较辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。平时多注意休息。