经常掉头发吃什么药好

头发的生长是由毛囊根部的毛乳头，毛母质细胞的功能所决定的。很多因素都能影响到毛母质细胞的功能，导致头发的生长出现停滞，然后就出现了比较明显的掉头发。在治疗方面，也需要有针对性的进行治疗，效果才比较好。第一类，比较常见的掉头发，与内分泌有关，尤其是与雄激素相关的脂溢性脱发。这类应该口服抗雄激素药物，如非那雄胺等，治疗效果就比较好一些。第二类，是精神或者免疫因素有关的掉头发，比如斑秃。这首先要做到精神放松，心情舒畅，保证充足的睡眠。然后再辅助一些免疫调节方面的药物，比如复方甘草酸苷片等。第三类，就是饮食营养因素方面的，比如缺乏某些维生素，微量元素等。这个可以用补充复合维生素B，善存片等进行治疗。如果从中医的理论上讲，掉头发，往往与肾虚，血虚有关系，所以经常用一些养血生发胶囊，六味地黄丸等，可能对掉头发有较好的辅助作用。

经常掉头发要先到医院检查出自己的病因，对症治疗。食补并不能治疗脱发，只能在一定程度上起到辅助作用，适当食用带鱼、菠菜、鸡肉、胡萝卜等含有钙、铁、维生素等微量元素的食物，可以在治疗脱发时起到一定辅助的作用，若是产后脱发，在产后1~2年会自行缓解。脂溢性皮炎、红斑狼疮、扁平苔藓和毛囊炎等都有可能导致头发脱落，现阶段最常见的导致脱发的原因是雄性激素脱发，引起雄性激素脱发的原因，一般是体内雄性激素过多、雄激素受体的敏感性增高或遗传因素导致。若想确定是因何种原因引起的脱发，要到医院做专业检测，之后对症治疗才会有好的疗效。

女人经常掉头发吃什么好？首先要明确是哪一种类型的脱发，常见的有脂溢性脱发、休止期脱发及产后脱发等。如果是产后脱发，或者是休止期脱发音，注意饮食的多样化，保证每日营养的均衡摄入，注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，可以有效的改善脱发的症状。如果是脂溢性脱发，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物，注意头皮的清洁，可以有效的缓解脂溢性脱发的症状。

在临床上，毛发生长分为生长期，退行期和休止期，大部分头发都处于生长期，处于休止期的头发就会出现脱落，所以脱发只是正常的生理现象。如果是不正常的掉头发，往往可以多吃富含蛋白质的食品，比如鸡蛋和牛奶，可以有效为头发补充营养。还可以多吃富含微量元素的食物，比如红枣、核桃和黑芝麻等，有助于头发的生长。另外，在平时的时候要注意避免精神紧张，要注意休息，避免熬夜等。可以多对头皮进行按摩。