得了湿疹饮食要怎么吃

病情分析：湿疹是一种慢性炎症性疾病，患者要养成健康的饮食习惯，不要偏食，饮食宜清淡，避免辛辣、刺激的食物，以及鱼、虾、牛奶等容易致敏的食物。可以吃一些凉性的、具有清热解毒作用的食物，有利于排出体内蕴含的湿热，如西瓜、胡萝卜、梨、菠萝、哈密瓜、柚子葡等，另外豆制品、谷类、蔬菜、水果等富含多种微量元素、维生素的食物也可多吃，可提高机体免疫力，对湿疹的治疗有好处。对于湿疹患者饮食最重要的是个体化和特异性，对于易引起过敏的水果、蔬菜、肉类、干果等要仔细排查，记好食物笔记。