脖子粗短为什么

脖子短粗要经常做一些脖子的运动。由于一些人比较肥胖，会出现脖子短粗的现象，经常做头部转圈运动，以脖子为圆心，让头部向外向内转圈，可以慢慢的转动，让脖子得到充分的运动，可以对脖子短粗的现象稍加缓解。如果是比较胖的人，还要注意减肥，对脖子短粗变得纤细也是有帮助的。还要经常按摩脖子，经常轻轻拍打脖子，促进脖子的血液循环。睡觉的时候要用比较合适的枕头，仰卧的姿势，可以对脖子短粗症状有所缓解。平时要注意清淡饮食，不要吃过多油腻的食物。

导致颈短、脖子粗的原因不同，治疗方法也不一样。如果颈短、脖子粗为先天发育异常所导致，可以先通过调整生长激素进行缓解。如果没有任何效果，在必要时还应通过手术进行治疗。如果是由于身体过度肥胖、颈部的脂肪过厚所导致的颈短、脖子粗，患者应当积极的进行减肥处理。在必要时还可通过一些医学手段减少脖子部位的脂肪。在脖子部位的脂肪减少后就会使脖子显得瘦长。在治疗的过程当中，患者也要调整心态，不要存在过大的压力，积极的进行治疗。

这样的情况，我们不必过于担心，很多是不需要进行治疗的，因为很多这样的情况是因为我们的发育、遗传、肥胖等多种原因有关。并不是所有这样的情况都是病态的，是生理现象，我们都可以选择观察局部的情况，如果有近期突然的脖子增粗，那么我们要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及颈部彩超或者核磁等相关的检查来明确诊断。我们可以根据具体的诊断来进行相应的治疗，如果是甲状腺等相关的问题，那么我们可能需要到头颈外科或者普外科进行就诊。如果是骨科的相关问题，比如我们颈椎的曲度变直，或者是我们有脊柱侧弯引起的，我们肩部抬高等问题，那么我们就要到骨科根据具体的情况来选择不同的治疗方式。

如果脖子又短又粗，具体处理如下：第一、可以通过隐藏的方法，比如改变发型、改变穿衣风格或者改变拍照的姿势，来隐藏脖子过于短粗的这一缺陷。第二、脖子又短又粗有过度肥胖的关系，这个时候可以通过减肥让体重降下来，不仅整个身体的线条更加完美，脖子粗短的现象也会得到改善。第三、改变穿衣风格，可以让脖子从视觉上显得非常长。第四、可以去医院找寻医生，进行脖颈部位的整容美化手术。第五、如果脖子实在是比较粗短，应该去做针对性检查，看看是不是脖子部位出现疾病而导致，常见的比如大脖子病等等，需要手术治疗。综上所述，如果脖子又短又粗，可以根据以上几点方法来进行改善。如果还是没有效果，可以去医院进行检查是否患病。