易瘦体质减肥茶有哪些

病情分析：减肥茶是一种保健饮品，一般主要是起到促进肠胃蠕动的作用，可以润肠通便。并不是每种人群都适合，一些脾胃虚弱或者是肠道功能不好的人群，一般是不建议用减肥茶的。易瘦体质的人群，每天可以喝一包荷叶茶，也可以选择绿茶、苦丁茶。配合适当的运动，促进人体的血液循环，少食高热量、高脂肪的食物，不要熬夜。另外减肥茶在晚饭后一个小时左右喝比较好。