头发爱出油是什么原因

头发爱出油是多方面原因：第一，和体质有关。部分人对于油脂的代谢、皮肤的代谢有异常这种状态也容易常见。第二，和营养状态和睡眠压力情况有关系。头皮为毛囊皮脂腺比较丰富的地方。饮食吃油或者高热量的食物、压力大、睡眠不足的病人，毛囊皮脂腺的分泌物较多，容易出现头油的情况。如出现了头油情况的处理，建议是要做好局部的清洁。可以用中药的药水煎水外洗，常用的是百部、马齿苋、金银花、土茯苓、白鲜皮等煎水外洗，可以达到中医来说清热解毒、祛风止痒、控油消炎的目的。此外，要做好局部的皮肤保湿，如洗澡洗头后，要用热毛巾或者局部的毛巾清洁局部的皮肤，或对皮肤进行温热、温烫，促进局部的细胞修复，有利于头皮毛囊的功能维持。

头发出油原因实际上就是皮脂溢出症。而皮脂溢出症，主要是由于皮脂腺大量分泌皮脂，从而造成头发油腻性的改变。这些皮脂腺分泌皮脂又受到体内的激素控制，但这些雄性激素的分泌仍然受到人体的免疫机能的影响而形成。特别是患者经常熬夜或者睡眠不足，以及过度疲劳等，都会导致这种出油现象的发生。当然除了这些，饮食上包括经常吃海鲜和辛辣刺激类的食品，也会导致头发出油。

头发爱出油，这种情况考虑与皮脂腺分泌旺盛有关。如果头发出油严重，建议患者在医生的指导下，使用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液，将新洁尔灭溶液以1比5000的比例溶解于水中，用以洗发。另外，患者也可以使用一些控油的洗发水，或者服用一些维生素B2和维生素B6，它们对皮脂的分泌有一定的抑制作用。日常生活中，建议患者勤洗头，并使用适合的洗发水清洗头发，洗头发过程中，可以用指腹轻轻按摩头皮，以促进血液循环。饮食方面，以清淡饮食为主，尽量避免食用辛辣，油腻，刺激性食物。

头发爱出油和饮食，遗传的体质，年龄，精神状态等因素有关系。饮食方面呢？我们要注意少吃油腻，甜的，辛辣的，刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。情绪方面，我们要避免焦虑，注意休息，放松心情，不要过于劳累疲劳。年龄方面，一般年轻人相对来说容易出油，和患者体内的激素水平有关系。年轻人雄激素水平高，皮脂腺分泌旺盛，容易出油。另外，和患者的家族遗传的体质也有一定的关系。家族遗传油性皮肤的患者，他就容易出油，反之呢，好一些。