宫寒体质如何调理？

病情分析：宫寒体质首先通过饮食积极调理，避免吃生冷或者是性质寒冷的食物，例如冰激凌、螃蟹等，适当吃羊肉、狗肉等热性的食物；平时避免接触凉水，注意腹部的保暖，避免腹部受凉；同时可以在医生的指导下使用暖宫的药物积极调理，常见的有艾附暖宫丸等，同时可以进行艾灸、温针灸等传统治疗的方式缓解症状。平时需要保持生活作息的规律，避免熬夜，避免烟酒的摄入。