怀孕后为什么容易长斑
怀孕后容易出现长斑,最主要的原因是由于怀孕期间体内的激素水平波动比较明显,尤其是体内的雌激素水平升高,由于雌激素水平升高以后,而在怀孕期的这个肝脏灭活能力会变差,所以容易导致脸上出现色素沉着,最常见的就会出现黄褐斑,也会出现一些深层次的真皮层的一些斑。另一方面,在怀孕期的时候,由于增大的腹部会影响睡眠,所以睡眠的质量会变差,同时在怀孕期可能来自各方面的精神压力也比较多,所以容易导致孕妇产生一些明显的色素沉着或者是色素斑的问题。因此,在这一个时期需要做好各项工作,第一个是注意早睡;第二个是要严格的防晒;第三个是要保持好心情。尽量减少各方面的一些精神压力,同时要多喝温水,多补充一些新鲜的水果蔬菜,要多运动等等。
建议严格遮光防晒,出门涂防晒霜,打遮阳伞,戴遮阳帽,平时多吃新鲜的应季蔬菜、水果,还可口服维生素C、维生素E以抗氧化,放松心情,缓解焦虑,保证睡眠充足。怀孕后长的斑极有可能是黄褐斑,这是发生在面部的常见色素沉着病,多开始于妊娠中期,分娩后可逐渐消退,可能是因黄体酮和雌激素增多导致的,紫外线照射可使病情加重。基本损害为淡褐色至深褐色斑片,两颊对称出现,呈蝶形,边界清楚,日晒后皮损颜色加深。
怀孕后脸上长斑是由于怀孕后体内的雌激素、孕激素和绒毛膜促性腺激素的水平升高,使得皮肤中黑色素细胞的功能增强。此外,在妊娠期由于脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增强,这些因素都会导致孕妇的皮肤色素沉着,表现为面部长斑,外阴部、腹部中线的色素沉着。发生这种情况时,一般来说无需过度担心,因为在生产以后,随着体内激素水平的下降,这些色素沉着会逐渐消退,转淡。平时需要注意防晒,做好皮肤的保湿。
怀孕期间是否会长斑,因人而异。有的孕妇怀孕期间可能会长斑,怀孕期间长斑主要是由于怀孕以后,体内激素水平的变化引起。怀孕期间长斑最好不要治疗,否则怕影响胎儿的健康,等生完孩子以后再治疗。怀孕期间长斑生活中要注意避免风吹日晒,出门的时候一定要打伞、防晒。饮食方面要注意少吃深色的食物如酱油、醋,少吃辛辣、刺激性的食物,多吃蔬菜、水果。怀孕以后脸上长斑的特点,是在面部可以见到大小不等的淡褐色的斑点或者是斑片,一般没有自觉症状,既不痛也不痒。
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