上火了有什么办法

嘴巴上火，最好的方法是服用中药汤剂来进行降火，到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出的方子，见效最快。另外，也可以选择中成药黄连解毒片、黄连上清丸、牛黄解毒片、牛黄清胃丸等调理。但是，这些中成药的偏重有所不同，应当在医生的指导下来选择用药。也可以适当的选用一些能够清热泻火的中药煮水，或者泡水喝，例如桑叶、菊花、薄荷、蒲公英、栀子。在日常饮食中，要注意多喝水，不要吃辛辣、油炸、油腻的食物，可以多喝一些荷叶粥、绿豆粥、百合粥、莲子粥等。

宝宝上火后需要注意饮食，少吃油炸油腻的食物和甜食、奶油等，多喝热水，多吃含有膳食纤维丰富的食物。如果上火的症状较为严重，可以在医生指导下使用药物进行治疗。宝宝上火是可以预防的，日常生活中注意让宝宝适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。注意养成良好的卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手，多吃瓜果蔬菜等食物。每天多喝水，夏天的时候可以和绿豆汤等降温的饮品。

如果上火，目前没有特别快速的方法，能够降火，平时可以用菊花、金银花、决明子、莲子心、苦丁茶等一起泡水喝，这些性质偏于苦寒，能够起到清热泻火，解毒的作用。但是都过于苦寒，所以不长时间的服用，容易损伤脾胃，中药方面可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊、黄连清心丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、栀子清肝片等药物调理。平时还要控制自己的饮食，辣椒以及油炸食品，这些辛辣粘腻刺激的食物尽量不要吃，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，也可以起到降火的效果。

上火导致牙齿疼痛，往往是由于牙体组织本身就存在着疾病。上火造成机体免疫力下降，只是一个诱因，是慢性疾病急性发作，想要解决，就应该及时去口腔专科医院牙体牙髓病科进行治疗，牙体组织疾病能够导致其出现自发性疼痛的最常见的就是牙髓病和根尖周病，这两种疾病是一个逐渐疾病演化的过程，如果在牙髓炎的阶段没有得到及时的治疗，严重则会向根尖蔓延，造成根尖周炎，那么，牙髓的疾病往往也是有龋病没得到及时治疗发展而来的，因此，在龋病的初期，及时治疗尤为重要。如果已经出现了牙髓炎和根尖炎的症状，都应该进行根管治疗，才能够清除根管内的感染物质，将疾病治愈。