额头黑怎么办

额头部发黑，主要是因为皮肤相较于面部其他部位而出现颜色较深的情况，在临床西医的角度来说。就是一般的色素沉着，这个情况和头面部接受日光的照射有一定的关系，不过这并不算是疾病。在中医方面来说额头部出现黑颜色一般提示存在气血不足的情况。其实单纯的额度黑并不能诊断为疾病，只要是注意不要长时间被日光照射饮食均衡，保持大便通畅，这些就可以慢慢改善，所以不用过度注意自己额头肤色的情况。

额头发黑可能是由于长期熬夜，内分泌紊乱引起的。也可能是由于机体缺乏维生素引起的。此外，额头部位发黑还可能是额头部位出油比较重，代谢比较慢导致色素沉积，从而引起的症状。从中医角度来说，额头发黑跟心肝肾的功能不好有关系，额头主要是反应心的功能，如果心功能不好，时间长了会累及到肝肾，导致肝肾阴虚，影响到心肝肾三脏的功能。如果用中医方法来治疗，可以调理心肝肾，使阴阳平衡。并且平时在生活中尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，养成良好的生活习惯。

如果脸白、额头较黑，这种现象可能只是个体差异而导致的色泽不均匀，产生这种现象的原因可能是脸部出现血液循环障碍或者毛细血管充血的不均匀，造成这种不良外观。也有的人产生这种现象可能只是正常的白色肤色，在一定程度上额头出现了炎症反应，当炎症逐渐消退时可能形成炎症性色素沉着。

额头发黑需要区分是由于生理性因素导致的还是由于病理性因素导致的。如果是长期在太阳下受到紫外线的照射，可以促使皮肤黑色素生成，从而导致脸上皮肤发黑，这种情况是生理性的，平时要注意涂抹防晒霜，注意防晒。还有一些全身性的疾病也可以导致额头皮肤发黑，比如经常熬夜、内分泌紊乱等都可以导致。如果额头皮肤发黑比较明显，还伴有全身乏力、右上腹部不适等症状，需要到医院去化验肝功能，因为肝炎导致的肝功能异常也可以出现额头皮肤发黑的症状。