如何用最简单的方法祛除黑眼圈？

我们知道祛除黑眼圈的方法非常多，最简单的祛除黑眼圈的方法就是局部进行眼睛的热敷，一天3次，一次15分钟，促进眼睑皮肤的血液循环。这样黑眼圈往往就能够减轻，还可以用土豆片或者是黄瓜片敷眼睛，这些效果都还是非常不错的，而且非常的简单，当然这些往往是针对于比较轻微的黑眼圈，如果黑眼圈比较严重，可能还得需要进行手术治疗。我们知道之所以产生黑眼圈，往往就是由于眼睑皮肤下血管内的血液流速缓慢，血液淤滞导致的，所以平时一定要注意千万不要长时间的熬夜，不要经常吃一些辛辣刺激的东西，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，一定要养成运动的习惯，每天运动一定的量循序渐进，增强自身的体质，这些都非常重要。

要选去除黑眼圈，首先要明确黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉着引起的情况，需要选择脱色素的药物进行治疗，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏。但是这种方法不能快速的清除改善症状。对于症状明显的黑眼圈患者，可以考虑选择激光治疗的方法来快速改善症状。如果引起黑眼圈的原因是由于平时熬夜，疲劳的因素而引起的局部静脉血液循环淤滞，可以通过改善睡眠质量，局部进行穴位按摩的方法来迅速改善症状。如果是由于皮下的脂肪相对比较薄弱，单纯的通过改善睡眠也不能有效的矫正，可以考虑通过皮下脂肪植入的方法来治疗。

黑眼圈多由于经常熬夜、睡眠不足或过度疲劳而形成的。因此有黑眼圈的患者：1、要养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免用眼过度；经常做眼保健操，并活动眼球，可以有效地减轻黑眼圈的症状。2、要注意眼部皮肤的保养。每天涂抹眼霜，定期做眼膜，并适当的进行眼部按摩；也可使用冷热敷交替敷眼部的皮肤，可以有效的促进眼部的血液循环，加速眼部的新陈代谢，可以有效地减轻黑眼圈的症状。

去除黑眼圈的方法主要是根据黑眼圈形成时间的长短以及诱发原因进行对症处理。如果黑眼圈是熬夜以及过度的哭泣导致，一般使用热毛巾局部外敷，能够促进局部的皮肤血液循环，从而逐渐消除黑眼圈的现象。也可以通过口服活血化瘀类的药物进行缓解，如可以口服大黄蛰虫丸等。如果黑眼圈形成的时间较长，一般可以通过注射填充物来进行缓解，比如可以进行注射玻尿酸等进行淡化。以上健康科普知识仅供参考。