为什么身上的肉很松弛

从头再来 提问于2022-11-22 16:21:59 整形美容
3个回答
一世情圆 2022-11-23 15:21:59

身体肉松弛有可能是衰老的表现,随着年龄的增长,身体上的肉会逐渐松弛。这是正常的生理现象,是不需要进行治疗的。平时不必有太大的心理压力,应该以健康的心态接受衰老。身体肉松弛还有一种可能原因是过度肥胖引起的,如果身体中的脂肪含量过高,也会造成肉变松。这种情况就会影响身体健康,必须尽快的进行调整。要注意对饮食的控制,不吃高热量高脂肪的食物。另外,增大运动量也很重要。运动可以使脂肪转化为肌肉,减轻肉松弛症状。

学会忘记 2022-11-23 15:21:59
肉特别松弛怎么回事

最近常常有人问肌肉特别松弛是怎么回事?大致有以下几种原因:1、长期缺乏运动,肌肉萎缩引起的。2、长期卧床,全身得不到锻炼。3、严重的营养不良,肌肉细胞缺乏营养。一般我们可以通过加强体育锻炼,增加饮食,多吃高蛋白的食品可以改善肌肉的松弛症状。另外,还需要提高心肺功能,增加机体的免疫力。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。

哥只取一瓢 2022-11-23 15:21:59
身体肉松弛是什么原因分析

正常情况下人的身体的肌肉是比较饱满的,因为肌肉主要是由肌细胞和肌纤维组成,再加上皮下的脂肪比较丰富,皮肤的紧致性比较好,所以不会出现肌肉松弛,如果人的日常活动比较少,再加上平时也不怎么锻炼,会使肌肉的细胞和肌纤维逐渐的萎缩,呈现肌肉比较松弛的状态,尤其是到了一定的年龄,肌细胞会出现脱水,使肌肉松弛更加明显。改善这种情况的主要方法是注意日常的活动,以及必要的体育锻炼。

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