为什么会掉很多头发
掉很多头发的原因有很多种,比如平时心理压力或者是工作生活压力过大,都可能会出现这样的现象。生活中不能合理的分解压力,用脑过度出现紧张、烦躁的心理情况,也会导致毛囊血液供应受影响而导致大量脱发的现象。不良习惯比如经常熬夜、生活不规律、休息不好等情况都会出现掉头发的现象,所以在出现这种情况的时候要注意休息,养成良好的生活习惯,在日常的饮食上也可以吃有利于养发、护发的食物,还要多吃补充铁质的食物,比如黄豆、黑豆、带鱼、虾等,多吃黑芝麻也能够缓解掉头发的情况。
脱发的原因多种多样。常见疾病有斑秃,是一种突然发生的局限性斑片状脱发。病因可能与遗传、情绪应激、内分泌失调、自身免疫因素有关。还有产后的休止期脱发、肝肾功能障碍、甲状腺功能异常等疾病,都可以引起头皮的供血供氧不足,导致头发缺乏营养,而出现脱发。导致掉头发的外因,主要包括药物因素、精神因素等。某些药物尤其是治疗慢性肿瘤的化疗药物,较容易诱发脱发的产生。导致掉头发的精神因素,主要包括精神焦虑、长期的熬夜、过度疲劳等。另外,使用劣质洗发水等,也会造成掉头发。
人其实每天都在掉头发,只是它掉的数量不一样,头发有生长期,休止期,还有一个退行期。大部分的头发是处于一个休止期或者是退行期,但是每天也有一部分是在生长期,所以每天脱头发在100根以内,这个是属于一个正常的现象。如果超过100根,我们就认为它是一个异常的脱发,人掉头发比较常见的原因:第一个,是睡眠不好,经常熬夜或者失眠。第二个,是饮食结构不合理,比较喜欢吃辛辣刺激的食物,还有一些零食,饮料和冰冻的东西,然后有挑食或者偏食的习惯。第三个,就是存在一些身体内部的问题,比如说有贫血,然后就是有其它的一些免疫功能异常的问题,像系统性红斑狼疮等,都可以出现脱头发的现象。第四个,就见于一些激素水平异常的患者,也会出现这种雄激素源性的脱发。具体的话可以到医院咨询一下皮肤科医生,做一些检查来明确原因。
掉头发分为生理性和病理性因素。生理性掉头发是正常现象,主要是头发是不断的生长脱落和再生长。病理性脱发的原因比较多,包括全身性疾病以及头发局部病变导致。全身性疾病包括恶性营养不良、垂体功能减退综合征、甲状腺功能异常、铁缺乏症、药物性脱发、狼疮性脱发、梅毒性脱发等。引起脱发的局部病变有真菌性脱发、损伤性脱发脂溢性脱发等。
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