美白牙齿之后可以吃什么

美白牙齿之后，有可能会造成牙釉质的轻微脱矿，引起牙齿的酸甜刺激敏感。可以吃温温的食物，不要喝过冷的饮料，不要吃冷冻的食物以及过烫的食物。美白牙齿之后注意不要吃带色素的食物，尤其是美白牙齿后24小时内不要喝茶、咖啡、饮料。不要吃酱油，不要吃麻辣烫、火锅等。可以清淡饮食，吃不带色素的食物。美白牙齿后仍然要注意口腔的清洁卫生，注意饭后漱口，早晚认真刷牙。以上健康科普知识仅供参考。

目前没有哪一种食物或者药物，可以快速使牙齿美白。如果发现牙齿颜色改变，建议到医院的口腔科就诊。如果是牙齿表面色素沉着，或者是牙周炎引起牙齿颜色改变，通过超声波洁牙或者是喷砂洁牙治疗，可以很快的恢复牙齿正常的颜色。如果是蛀牙引起牙齿颜色改变，需要进行牙齿的根管治疗，根管治疗以后，可以进行牙髓腔漂白治疗，或者进行全瓷冠修复。如果是四环素牙或者是氟斑牙，引起牙齿颜色改变，要进行牙齿冷光美白漂白治疗，或者进行全瓷冠修复治疗。

冷光美白牙齿治疗以后，可以吃色素比较浅的清淡饮食。最好不要吃色素比较深的食物，以免引起牙齿表面着色。冷光美白治疗以后，牙齿会出现酸痛不适的感觉，一般几天以后，会慢慢自己好转。治疗以后，不能进食过烫的或者过凉的食物，以免引起牙齿疼痛。牙齿冷光美白治疗以后，要注意保持口腔清洁卫生。进食以后多漱口，将口腔内的食物残渣及时的清除干净。每天早晚认真刷牙，牙齿缝隙，要用牙线清洁。

冷光美白以后，可以尽量的吃一些浅颜色的食物，尽量吃一些无色或者是白色的食物，可以吃一些白肉，比如鱼肉、鸡肉、牛、羊肉、猪肉这些红肉等过一些日子再吃；咸菜也要视颜色选择。饮料，如茶、咖啡带有色素的果汁，应该尽量的不要饮用。少接触一些冰凉、酸、刺激性的食物，不要吃太热、太酸、太甜的食物。尽量避免吸烟。刷牙，尽量使用白色的牙膏，不要用带有彩条的牙膏进行刷牙。以上健康科普知识仅供参考。