喝中药会胖吗?
喝中药会引起发胖的现象。因为药物都存在副作用。出现了发胖,也有可能是食用了过量的糖类,或者是脂肪食物所引起的,超过了机体的需求就会形成脂肪,凝聚在身体的各个部位,最终造成发胖的现象。平时也可以采取户外运动,如跳高、跳远和适当的慢跑,来进行改善。饮食方面,适当的吃一些新鲜水果和蔬菜,也能够起到辅助的作用。
中药并没有类似吃激素使人发胖这样的作用。可能有的人对中药有误解,认为中药都是补药,吃了会发胖,不是这样的。有些人服用中药之后感觉发胖,可能患者原本气血虚弱、身体赢弱,医生开了某些补益气血或调理脾胃的中药,患者服用后脾胃功能增强了,消化吸收的功能增强,人的精神状态变好,自然会长胖。另外,服用中药应当严格在医生的指导下进行,合理用药。服用中药期间,应放松心情,减少精神的压力,信赖医生,按时服药。日常生活中,调整规律的作息、不熬夜,白天进行一定量的运动,不要在夜晚大量运动。
喝中药本身不会引起发胖,但是如果是脾胃虚弱,气血虚弱的人服用中药,经过中药的调理会改善体质,服药后食欲增加的同时可能会同时增加体重,自己要注意随着身体的恢复饮食的增加,应该适当加强运动,保持理想的体重。当然有些身体瘦弱的人,在吃药同时加强营养是会增加体重的,如果在服药期间出现突然发胖的现象,应该及时查找原因,调整处方或停止用药。
喝中药会不会发胖需要考虑以下几方面:一、身体出现肥胖的情况,主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物,超过机体的需要,可能就会形成脂肪聚积在体内,引起肥胖。二、身体出现肥胖的情况,有可能是因为吃了补血的中药所致,补血的中药可以使人发胖,这是身体正常反应。服用中药会导致肠胃吸收增加,储备增加,所以会发胖。夏天服用中药效果会好一些,这是由于夏天气血运行快所导致的。三、若是中药的方子里有当归、淫羊藿、鸡血藤、肉苁蓉、黄芪、黄精这些补药,也有可能会造成身体出现肥胖的情况。此外,在平时的生活中吃完中药之后,一定不要久坐不动,要起来参加一些活动,同时不要吃过多的肉制食品,尤其不要吃肥肉。
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