晕车喝点什么好

晕车期间可以适当的喝些柠檬汁、橘子汁、绿茶等饮料，有助于缓解症状。患者出现晕车症状属于晕动症表现，主要是由于人体耳内前庭神经平衡器官敏感度升高引起的，适当的喝些上述饮料，有助于缓解神经紧张，从而可以达到缓解症状的目的。但如果患者晕车期间恶心呕吐症状较为明显，一般不建议喝饮料，那样会增加胃肠道的负担，使得恶心呕吐症状更为明显。一般建议患者尽量坐在车身靠前靠窗的位置，可以适当的打开车窗，闭上眼睛，保持情绪稳定，同样有助于缓解晕车症状。

晕车的人可以吃姜片、姜茶、柠檬、食醋比较好，具体如下：第一、经常晕车，乘车之前可以准备一些姜茶，乘车前饮用或乘车的过程中饮用，可以减轻晕车的症状。第二、晕车的人乘车前口里含一片生姜，半小时左右进行更换，能缓解晕车引起的不适。第三、柠檬是属于酸性食物，能缓解晕车引起的症状，乘车前也可以备一些柠檬，用柠檬片泡水饮用。第四、可以使用食醋，像鲜姜一样兑水服用，但是不适合肠胃不好的人。

对于晕车，最好是喝点热水，这个是最有效的，不要喝任何饮料，喝饮料可能会刺激造成呕吐的症状。由于一般来说，晕车时会造成一个前情器官刺激而出现恶心，想吐的症状，如果喝饮料，症状会加重。晕车是一种比较常见的现象，比如说长时间不坐车就可能会出现晕车。车的减速或者是加速都可能会刺激前庭器官而出现晕车的表现。如果有晕车的人最好是在坐车之前吃晕车药，这样的话，可以有效预防，而且最好是能够。通气也就是说坐在窗户边通气比较好，最好还是在坐车之前吃半饱，吃的太饱也不好，不吃饭更容易晕车。

晕车后可以给予柠檬汁、芒果汁，也可给予酸性的食物具体如下：第一、柠檬是属于酸性的食物，里面含有大量的苹果酸、维生素C，能起到缓解晕车，还有提神醒脑的作用，晕车后的患者可以适量服用柠檬汁，能缓解晕车引起的不适。第二、芒果是酸性的食物，有利尿止咳益胃止呕的作用，晕车晕船的人可以服用芒果汁，也可以吃一些新鲜的芒果，能缓解晕车引起的不适。第三、酸味的食物或果汁有柔肝养肝的作用，少量服用酸味的水果也能缓解晕车。