女人总是胀肚子怎么回事

这种情况需要考虑消化不良，可以口服助消化药物，如健胃消食片、吗叮啉、整肠生等，有利于症状的缓解。要多注意，养成良好的饮食和生活习惯，避免肚子胀的症状反复发作。进食要定时定量，切忌过饥过饱。多吃一些水果蔬菜，注意营养均衡饮食，以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如瑜伽、慢跑，改善自己的体质。要注意作息规律，不要熬夜，经常休息不好，胃肠道也会出问题。

女性肚子总是胀胀的，如果是位于上腹部，要注意慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。这些疾病都可能表现为反复腹胀，有些患者可伴有反复腹痛，恶心、嗳气、打嗝、腹部不适等其他症状。如果腹胀明显，可以在医生指导下适当使用促进消化以及促进胃肠动力的药物。如果腹胀位于下腹部，要注意妇科疾病，比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，必要时可完善腹部超声检查。

这种情况多见于消化不良、胃肠功能紊乱。可以口服促进胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮，口服益生菌制剂，如金双歧、整肠生、培菲康、乳酸菌素片。口服消化酶制剂，如复方阿嗪米特、胰酶片、多酶片等，有利于症状的缓解。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯。避免肚子胀的症状反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，多锻炼身体，增强体质。

如果女性肚子总是发胀，而且是小肚子发胀，在临床上可能是以下原因导致：1、盆腔有炎症，这样就会出现肚子发胀，并且白带增多，尤其是在月经期、性生活之后这种发胀的情况会更加明显。2、可能是盆腔的肿瘤所引起，通过妇科检查、B超检查可以明确诊断，根据结果再选择治疗方案。3、可能是怀孕所引起，在怀孕以后，随着胎儿的增大，子宫也会增大，在雌激素的作用下胃肠蠕动会减慢，都可能导致小肚子发胀的感觉。4、如果是整个肚子都发胀，可能跟消化系统的疾病有关系，必要的时候要请消化内科会诊。