吃什么可以消肿面部

脸部出现肿胀，大部分是由于外伤引起的，如果是外伤引起的软组织的肿胀疼痛，就需要在医生的指导下进行检查确诊，可以考虑局部冷敷有助于消肿，也可以在医生的指导下口服一些三七胶囊，活血止痛胶囊，独一味颗粒等，都可以起到消肿的效果，但需要时间。一般可以局部外用药物和口服药物联合治疗，可以提高疗效。尤其外伤就要注意自己平时保护好，减少软组织损伤是很重要的。

骨折后可通过服用活血化瘀以及消炎的药物消肿。因为骨折的同时周围组织会由于受挫而出现肿胀的情况，血管可能因受损而引起血瘀。可通过服用大七厘胶囊、舒筋活血片，以及非甾体类的消炎药缓解症状，既能促进血肿的吸收和血液循环的速度，还能加速对炎症的吸收，最终达到消肿的目的。服用药物的同时也可自己进行按摩、热敷等治疗促进肿胀的消失，同时要注意抬高患肢，静脉血回流加速也有利于消肿。饮食上可以多吃些利尿的食物，比如冬瓜、南瓜、薏米、蘑菇等，也能起到辅助治疗的作用。

面部肿胀的原因有很多种，可以针对不同的原因采取不同的消肿方法。如果面部肿胀是由于肾炎或肾病综合征等疾病引起的，这主要是低蛋白性浮肿，治疗办法主要以补充体内蛋白质为主，同时可以辅助用利尿剂能起到很好的消肿效果，要把肾炎等原发病好好治疗，等到原发病彻底治愈以后面部肿胀就可以完全消除。面部肿胀如果是由于过敏等因素引起，可以用抗过敏药治疗，可以用氯雷他定、扑尔敏等药治疗，如果面部肿胀严重，也可以用地塞米松等激素类药进行消肿治疗。如果面部肿胀是由于特发性水肿或者由于体虚引起，可以服用利尿剂治疗，但是利尿剂不能长期服用，短期服用利尿剂促使肿胀好转之后，可以服用黄芪胶囊或黄芪颗粒等进行利尿治疗，能起到很好的作用。

吃冬瓜可以利尿消肿。如果出现某些症状，可以通过饮食的方式进行调整，能很好的缓解这样的情况。首先需要根据病情的严重程度。如果是轻微的患者，可以通过饮食方式进行调整。如果是比较严重的情况下，就需要吃药物治疗。治疗期间，患者也可以多参加户外运动，例如游泳、跑步、爬山等，都能很好的改善体质。日常饮食上也可以吃水分很多的蔬菜和水果，或者多喝水，这样都有利于尿液排出体外。定期的进行复查一下。