用白醋泡脚有什么好处

白醋是属于酸性，它具有杀菌消炎，还有收敛的作用，对皮肤是有一定的好处的，脚气的患者经常用白醋泡脚，可以减少脚部出汗，保持脚部干燥，并具有杀菌的作用，对脚气有很好的辅助治疗作用。另外，脚气泡脚可以促进人体的血液循环，加速人体废物的代谢，对人体有温热的作用，能够提高人体的阳气，振奋人体的机能，如果脚部角质层比较厚，经常用白醋可以有效的软化角质，改善脚部皮肤粗糙干燥的症状，但是用白醋泡脚一定要掌握比例，不要浓度过高，如果有皮肤有伤口，或者是过敏体质的人还是要慎用。

用醋泡脚可以说好处多多。首先可以治疗脚气，患有脚气时有脱皮、脱屑、异味，用醋泡脚时可以起到很好的杀菌、消炎、止痒作用，也可以治疗灰指甲。因为酸性的环境对于真菌是有一定的抑制作用的，另外用醋泡脚可以促进身体的血液循环，让身体放松，有效提高睡眠质量，缓解失眠症状。同时对于女性的患者用醋泡脚可以改善寒性的体质，促进血液循环，有效的起到手脚冰暖怕冷症状的纠正，同时用醋泡脚还可以滋润足部的皮肤，去除皮肤上的角质层，让脚上皮肤变得越来越光滑滋润。

泡脚是一个非常简单的保健疗法，每天泡一下脚可以缓解疲劳，促进睡眠。用醋水泡脚，可以起到活血化瘀，促进微循环，预防下肢静脉曲张的作用。还可以增加皮肤的弹性，使皮肤变得光滑。醋有一定的杀菌作用，用醋泡脚能起到治疗由于真菌、细菌感染，而引起的脚气、脚癣，灰指甲的作用。

用醋泡脚时，中医药典记载其具有解毒、散瘀止血、杀虫等功效。热水泡脚时，加醋可发挥醋酸的杀菌能力，另外可以软化脚部角质，并且让血管扩张，增加足部的血液循环，加速毒素排出，恢复身体精力。可以有效改善老年人的脚冰凉问题，改善身体畏寒这些情况。用醋泡脚，有助于缓解一天的疲劳，改善精神面貌，恢复健康活力。还可以有效抑制脚上的细菌，改善脚臭的问题，也可以辅助治疗灰指甲。而且醋能够滋润皮肤，软化角质，可以增加皮肤的弹性。