为什么掉头发

掉头发的常见致病因素主要有：第一、营养摄入减少，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于天气闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物需要相对减少，如果人体蛋白质供给不足，头发就容易脱落。第二、吃冷饮过多，研究发现如果夏天过量吃生冷食物，比如冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。第三、甲状腺疾病，甲状腺功能紊乱的第一症状就是脱发，甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发的正常生长。第四、热辐射过强，夏季紫外线直射头部，热辐射对人体的头部皮肤产生强烈的刺激，造成头发脱落。中医的主要因素是肾虚、肾精不足这些原因。

头发掉得厉害原因有非常多，常见的有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、产后脱发等。 如果是雄激素性脱发，这多发生于男性，女性雄激素性脱发患者并不多，而且男性最终的结果可能更重，女性可能轻一些。这种类型脱发原因主要与雄激素的代谢产物DHT水平升高和遗传有相关性，当然跟后天因素也有一定关系，比如熬夜、劳累、情绪不良等。 另外如果是通过节食减肥，可能出现营养不良的情况，也可以出现脱发的情况。 如果是产后脱发，这主要是因为激素水平剧烈变化导致的大量脱发，属于休止期脱发。

常见的引起老掉头发的原因有几点：第一、精神因素，如果长期的睡眠不足、紧张、劳累、焦虑都可能引起头发的生长不良，导致脱发；第二、饮食营养因素，如果长期摄入一些蛋白质、维生素、微量元素等等不足，头发生长所需要的营养不够的话，也容易引起新生头发比较少，脱落的比较多；第三、可能内科疾病和头发本身的疾病，都可能影响到脱发，比如比较严重的贫血、肝肾疾病，还有一些脂溢性脱发，斑秃甚至红斑狼疮，梅毒等等疾病都可能引起掉头发过多。人的头发平时的时候处于一种新生和脱落的动态平衡之中。每天都有一定量的头发在脱落，又有同等量的头发在新生，所以平均每天掉几十根到一百根的头发，都算正常的生理现象，不必过于担心。但是如果掉了头发量确实很多，也要考虑一些病态的情况。

脱发的发生与年龄、遗传有关系，大部分人在40岁以后就会逐渐出现脱发的症状。头发每日脱落超过100根需要去皮肤科就诊，考虑是脂溢性脱发引起的，它的发生原因与雄激素水平过高有关系。另外，免疫异常、精神压力大、情绪应激、头皮感染等多种因素都会引起脱发。脱发严重时可以外用米诺地尔酊治疗，雄激素性脱发还可以使用抗雄激素药物。患者要经常按摩头皮，避免用力拉扯头发，不烫染头发，还要保证充足睡眠和稳定情绪。