生发有什么办法

头发脱落的原因不同，生发的方法也不同，需要找到病因，采用相应的方法使头发生长。1、由于体内雄激素（主要是双氢睾酮）水平过高，导致的脂溢性脱发，可以口服非那雄胺片，局部涂擦米诺地尔酊治疗，可使体内双氢睾酮含量降低，抑制毛囊的作用变小，从而使头发再生。2、体内营养物质缺乏，导致头发生长所需营养缺失而出现的脱发，改掉不良的饮食习惯，合理膳食，多吃一些维生素、蛋白质含量高的食物，体内营养物质供应充足，有助于头发生长。

生发的好方法，主要有以下几种：1、饮食营养支持。可以在饮食方面，多吃一些具有生发养发功效的食物。比如可以选择吃黑豆、黑芝麻和黑木耳，能够促进生发养发。2、药物治疗。如果是由于激素缺乏引起的脱发，需要选择进行药物治疗。可以服用补充激素的药物，在用药的时候谨遵医嘱，把握合适的剂量。3、生活调节。应当注重生活各方面的调节，应当坚持规律的作息，要学会合理的释放压力。

生发的方法有很多，可以选择使用口服养血生发胶囊，外用米诺地尔搽剂，可以有效地补充人体内的气血，促进毛囊的生发功能，从而达到生发的目的。米诺地尔擦剂可以有效地增加毛发生长速度，从而加速毛发生长，还可以增加毛囊的固发能力，避免脱发。如果脱发本身属于散在性分布，伴随着明显的皮屑，患者可以选择口服维生素B1、维生素B6，外用酮康唑洗剂，可以有效营养神经、抑制皮脂分泌，又可以抑制头皮部位的真菌，从而促进毛发生长。患者还可以选择用手经常按摩头皮，能够促进头皮部位血液循环，使毛囊供血能力增加，从而促进毛发生长。

要想让头发生发，建议如下:首先，要注意寻找头发比较少的原因，比如遗传，气血不足，睡眠不足，营养缺乏等因素。查找到原因后，给予相应的治疗。其次，如果气血不足，可以给予补益气血的药物放松心情，保证充足的睡眠和营养。其次，如果无明显原因出现的脱发较多，可以给予固法生发丸之类的中成药物进行治疗。