生完宝宝为什么乳房下垂

生完小孩乳房下垂怎么办？女性在生完小孩以后，体内激素水平会明显下降，可以导致乳房腺体和脂肪组织发生萎缩，产生下垂的现象。可以通过局部乳房按摩、理疗，经常做扩胸运动，如游泳、跑步、举哑铃等，促进局部血液循环，增加乳房弹性，减轻下垂。在饮食上应该注意多吃一些富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、皮冻、海产品等。还应该注意穿有托举作用的文胸，避免内衣过紧或过松。

生完小孩乳房下垂属于最正常不过的生理现象，主要考虑是由于生小孩哺乳后机体激素水平为了进行哺乳会分泌大量的雌激素和孕激素，而一旦结束后激素水平立马下降刺激乳腺的作用减少，如果是哺乳期时也会分泌大量乳汁，进而使乳腺增大，一旦结束也会下降，二者综合原因造成乳腺下垂，属于最常见的生理性变化，出现后不要着急，需要加强营养，吃一些增强免疫和蛋白含量高的，必要时辅助按摩。

生完孩子乳房下垂属于正常的生理现象，主要考虑两方面，第一，考虑的是生完孩子后，机体激素水平，比如雌激素和孕激素分泌减少，雄激素适量的分泌增多进而造成，另一方面就是在生小孩哺乳时，乳腺分泌大量的乳汁就要刺激使乳腺增大。一旦不哺乳时这些刺激减少，进而使乳腺缩小下垂，一般问题不大，还是要注意和控制，最常见的就是加强锻炼以及辅助中医针灸按摩，效果还是不错。