绝经在多大年龄

女性的绝经年龄一般是在45~55岁左右，主要是由于卵巢功能下降，雌激素水平降低引起的一种正常生理现象。绝经后由于体内的雌激素发生改变，身体会有一些不适反应，比如出现情绪上的波动，容易烦躁、激动、失眠或者是出现出汗、潮热等现象。可以在医生的指导下通过适当地补充雌激素缓解、改善更年期的症状，而且在绝经之后也要适当地补充钙剂。要多锻炼身体增强体质，可以减少疾病的发生。

绝经期代表卵巢功能的衰退、雌激素分泌枯竭、月经停止、生殖功能的终止，一般分三个阶段，分为绝经前期、绝经期和绝经后期。绝经是以妇女最后一次月经的时间来计算，多数妇女是在45-55岁之间自然绝经，绝经后由于雌激素突然很明显的缺乏，会引起一些不适，有人在绝经前期就可以发生，常常表现为心情和情绪的变化，如烦躁、容易激动、失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性的脸部潮红、潮热出汗以及皮肤干燥、瘙痒，有时皮肤还有蚁爬的感觉。皮肤失去弹性，皱纹增多，肌肉逐渐松弛，有时有疼痛感，容易疲劳或者乏力，还有头疼、头晕和血压不稳，这些症状就叫做更年期综合征。

对于中国等东方女性来讲，平均女性绝经年龄是48-49岁，但每个人的绝经年龄也不尽相同，这是因为每个女性在妈妈体内的时候，卵巢中的卵子其实已经固定了，但是初潮时间的早晚、生育情况以及后期有无不良生活习惯所导致的卵巢功能衰竭，过度的卵泡消耗等，均有可能影响绝经年龄。在这个年龄段，为了维持你生活质量，改善你生命质量，有问题及时就诊，然后会努力，要有信心，有办法能帮助你，不要等疾病进展到非常严重的地步，再考虑就诊。要保持一个良好的心态，良好的作息习惯也是非常重要的。

女性绝经过渡期是从开始出现绝经趋势，直至最后一次月经的时期，开始于40岁，历时短至1到2年长至10到20年，这个时期，卵巢功能逐渐衰退，卵泡数明显减少，且容易发生卵泡发育不全，因而月经不规律，常为无排卵性月经，最终由于卵巢内卵泡自然耗竭，或剩余的卵泡对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能衰竭，月经永久性停止称为绝经。我国妇女平均绝经的年龄为49.5岁，80%在44到54岁之间。另外，由于围绝经期女性没有排卵，子宫内膜长期接受雌激素的刺激会导致过度增生，甚至癌变，因此此期月经不规则，应该做一个宫腔镜探查加分段诊刮术。