胳膊晒伤了的修复方法有哪些

病情分析：胳膊晒伤后应马上用冷水冲洗或洗冷水澡，也可用冰块贴敷，涂相关性药物。出现面积较大的损伤时，可以涂抹部分消炎药膏，可以使用湿润烧伤膏或夫西地酸软膏。胳膊晒伤后不宜用刺激性强的美白化妆品，不适宜按摩和贴面膜，还能涂部分糖皮质激素的药膏，如糠酸莫米松软膏和维生素E来修复，维生素E对晒伤的痕迹有很好的改善作用。建议平时生活中外出时要注意防晒，涂防晒霜，还有戴遮阳帽，穿长袖衣服。饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣煎炸，含有刺激性的食物。