冷敷眼睛怎么敷

病情分析：眼睛冷敷的方法很多，可以采用湿毛巾冷敷法，或者采用冰袋冷敷法。湿毛巾冷敷法就是选一张非常干净的毛巾，把毛巾浸透到比较湿冷的水中，可以在水中加几块冰块儿，把开水煮开以后自然凉到室温是最好的，把毛巾浸湿之后再拧干，放在自己眼部的局部进行冷敷。冰袋冷敷法就是拿一张干净毛巾，放上冻好的冰袋，通常在零下18℃至零下20℃左右冷冻，用毛巾把冰袋包裹然后放在自己眼的局部进行冷敷。冷敷一定要注意频率和持续的时间，如果觉得有点凉就暂时停下来，缓解一下再冷敷，冷敷的动作可以重复很多次。