头发为什么会出油

头发出油可能是皮脂腺分泌旺盛引起的。如果饮食不当，比如经常吃辛辣刺激的食物和高脂肪食物，就会引起皮脂腺分泌旺盛，容易引起头发出油，还会引起皮肤瘙痒，也会引起脱发等情况。如果经常熬夜、不注意卫生，也容易引起头发出油。建议去医院进行检查血常规和微量元素，根据具体情况合理治疗。平时注意头皮卫生，建议饮食多样化，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃高脂肪食物，建议勤洗头。

头发油的快，主要是因为头皮的皮脂腺分泌过于旺盛，导致头皮的油脂增多，所以头发才会很快就油了。洁肤方式、饮食因素、年龄因素、内分泌紊乱等，都可能引起头发出油。其中，引起头发出油的洁肤方式，主要是使用热水或者过度使用去脂类的清洁剂。饮食因素主要是经常食用辛辣、刺激的食物、经常进食油腻食物以及喜食甜食。年龄因素主要是随着年龄的增大，皮脂腺细胞逐渐萎缩，油脂分泌也会减少，头发出油的速度也会变慢。内分泌紊乱主要是雄激素水平升高，皮脂腺腺体更加肥大，分泌功能旺盛，导致头发出油更快。

头发容易油一般可以进行局部处理，如果只是出油多，平日洗头发可以稍微频繁一些，或者洗头时，使用一些洗剂如二硫化硒洗剂，这样可以在一定程度上改善油脂分泌的状态。如果患者在出油的基础上还合并了一些其他的问题，比如头皮有红、痒、头屑多等情况，这个时候除了二硫化硒洗剂洗头之外，还可以在医生的指导下用一些药膏或者药水进行相应的对症处理。 另外，虽然油性头发主要是跟个人体质有关，但是也会受外界一些因素的影响，比如睡眠、情绪、饮食都会影响到油脂的分泌，所以生活上头发容易油的患者要注意规律的饮食作息，少吃油的、辣的东西。

引起头发油的原因比较多。第一、与遗传有关，部分人有家族史，尤其是男性患者。第二、与体内激素水平有关系，尤其是进入了青春期以后体内雄激素分泌增多，导致皮脂腺分泌油脂旺盛。第三、可能与缺乏维生素B6有关系，部分病人在口服维生素B6后皮脂分泌会较前减少。此外，还有其他的生活以及饮食的原因。