什么时候贴面膜效果最好

敷面膜通常具有一些保湿、补水，辅助肌肤美白的效果，通常在时间选择上也有一定的讲究。一般来说，晚上睡觉之前是皮肤自我修复的时间，这个时候敷面膜可以让肌肤更好的吸收面膜当中的营养成分。所以，一般晚上9点左右敷面膜就是可以的。通常时间不要过长，15-20分钟左右也就可以了，这么长的时间通常面膜中的营养成分也就基本能够被肌肤完全的吸收。另外，来月经后的第一周的时候敷面膜，通常皮肤吸收营养的能力也是最强的，可以选用。还有就是在洗完澡之后，这时候面部的皮肤毛孔扩张，也是比较容易吸收面膜当中营养成分的。所以，可以在洗浴之后敷面膜。

敷面膜的时间，如果是在家里面，最佳的时间是晚上九点到十一点左右，睡觉前进行敷面膜是最佳的时间。敷面膜护理是借助某些材料在面部和外界形成一层长时密闭的屏障，使皮肤温度升高，角质层水分含量增加，毛孔张开，将药物充分渗透吸收，达到治疗某些皮肤病和保健皮肤目的。同时，在取下面膜时，还可以将软化的衰老的角质以及毛孔中的污物一起带出皮肤，还具有清洁皮肤的作用。

贴面膜是很多女性朋友日常所采取的保护面部皮肤的一个手段。至于面膜要敷多长时间效果最好，没有严格的规定。在面膜敷到脸上之后，10到20分钟左右，面膜里面的营养成分大部分已经被皮肤吸收。皮肤的吸收能力有限，就是用过多的时间敷面膜，也不能使更多的营养成分吸收到皮肤里面，所以并不是敷的时间越久效果就越好。建议一般敷15到20分钟时间比较合适。这个时间既能保证面膜里的营养成分都被皮肤吸收，也不会加重皮肤吸收的负担，这样不会浪费更多的时间，所以推荐的使用面膜的时间是15至20分钟。

晚上敷面膜效果是最好的，晚上清洗面部之后细胞的生长和修复活动最为旺盛，此时敷面膜可使皮肤对营养物质的吸收能力增强。面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分，实现其他的保养功能。面膜的类型主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种，根据面膜的功效分为清洁面膜，这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化的角质，使皮肤清爽干净。还有保湿面膜、舒缓面膜、紧肤面膜、再生面膜、美白面膜，以及瞬间美白补水面膜，目前比较常用的面膜即湿纸巾型面膜，该面膜的水分可充分渗入表皮的角质层，使皮肤充分吸收水分和营养，软化皮肤，增强皮肤的弹性，同时促进毛细血管扩张，促进皮肤的血液微循环，增强表皮各层细胞的活力，抗衰老。在敷面膜的过程中皮肤表面的温度升高，能让毛孔扩张，促进汗液分泌，清除毛孔的灰尘、化学污染物质、细菌和油脂污垢。面膜虽好，但也不可以频繁使用，频繁敷面膜会破坏皮肤的水油平衡，使角质层变薄，皮肤变敏感。敷完面膜后可将化妆水轻轻拍打在脸部，这有利于平衡肌肤酸碱性。