白头发要怎么治疗

白头发这种情况，一般考虑与生理因素，压力过大造成的疲劳，睡眠不足，精神紧张，神经因素，营养不良，内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病等有关。如果不是生理因素导致的白发，建议患者最好是到正规医院检查一下，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。日常生活中，想要缓解白发的生长，建议患者要养成一个良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜和过度劳累等。除此之外，患者也可以通过调整饮食来缓解白发的生长，比如吃一些深色的食物，如黑芝麻，黑米等，这些都有利于头发的健康生长。

白头发跟微量元素缺乏、肝肾功能不好，免疫功能紊乱，熬夜休息不好，免疫力下降都有关系。通常随着衰老，头发才会变白头发，青少年出现的主要是跟遗传关系比较大。如果青少年出现白发，会影响心理健康。随着科学的进步，很多有染发剂可以染发使用，医学上对白头发目前的治疗是先对症治疗，先检查肝肾功能、微量元素、性激素，看看具体是什么原因导致的。白发出现跟工作压力关系很大，平时每天可以按摩头皮，预防白发再生，在青中年以后，如果没有遗传的，使得头发逐渐变白，一般跟精神压力状态关系比较大。