怎么针灸减肥
针灸减肥就是利用针灸的方法,先对肥胖病人的所产生肥胖的具体的病因病机进行分析,看看是哪一种类型的肥胖,对病人做一个的中医的诊断和经络诊断,然后在此基础上在相应的选取穴位进行治疗,具体的病人可以在选穴位的时候有所加减。针灸减肥期间也需要病人给予饮食上的适当控制。
阴陵泉穴,丰隆穴等治疗在临床上如何进行针灸减肥,大致有以下几个方面:第一,可以选择合适的穴位进行针灸治疗,主要的目的就是为了祛湿、化痰、通经、活络。在临床上选择的穴位包括天枢穴,太冲穴,中脘穴以及阴陵泉穴,丰隆穴等穴位进行治疗。第二,也可以选择一些配穴进行治疗,比如临床上患者出现腹部肥胖可以配合归来穴,下脘穴,中极穴进行治疗。而肥胖伴有便秘的患者可以加用支沟穴,天枢穴进行治疗。所以在临床上如何应用针灸的方法进行减肥,要根据情况进行辨证论治,选择合适的穴位进行治疗。
可以选一些特定的穴位进行针灸减肥。1、上臂可以选:①阳池穴,将手掌往后弯曲的时候会出现很粗的皱褶,皱褶的正中央就是;②曲池穴,手肘弯曲的时候出现皱褶的前端;③肩髃穴,手臂向正侧面伸直的时候,肩膀出现的凹陷处。2、腹部选的穴位:①中脘穴,身体正中线上,肚脐上4寸;②天枢穴,肚脐两侧边,离肚脐三个指头宽,左右两边有穴;③关元穴,身体正中线上,脐下3寸。3、臀部选穴,承扶穴,臀部下的大腿根皱褶的中央处。4、大腿取穴,可以选血海穴,大腿内侧、髌骨内侧上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。5、小腿选穴,承山穴,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提的时候,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。
选择针灸减肥治疗在临床上具体应该如何进行针灸减肥,大致有以下几个方面:1.选择针灸减肥治疗,主要是通过针灸刺激人体的穴位,从而促进脂肪燃烧,以及控制食欲减少进食,消耗脂肪从而达到减肥的效果。2.根据患者的情况,选择相应的穴位进行针灸治疗,比如可以选择中脘穴,太冲穴,天枢穴,曲池穴,阴陵泉穴,丰隆穴,归来穴,下脘穴,上脘穴,中极穴以及足三里穴,三阴交穴等穴位进行治疗。3.在针灸减肥的同时,也应该配合良好的体育锻炼,包括游泳、慢跑。同时也应该控制饮食,应该以清淡饮食为主,多吃新鲜绿色的蔬菜,少吃油腻的食物。
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