例假期间为什么会起痘痘

有部分女性如果在来月经期间出现脸上长痘，也就是长痤疮的症状，可能的原因是因为月经期间雄激素分泌过多引起的分泌旺盛，毛孔堵塞引起的长痘痘、长痤疮。还有可能是因为有些女性可能有多囊卵巢的综合征，雄激素分泌过多，也可能引起经期长痤疮的表现。所以女性在来月经期间要注意局部的清洁卫生，要保持局部的脸部清洁，如果是长了痘痘，不要去挤压，保持清洁就可以了。如果局部挤压，可能会引起感染，引起进一步的色素沉着，饮食上不要吃酸辣、上火、刺激性强的食物。

大姨妈前后容易长痘，是因为这个阶段体内的激素水平有变化，尤其是雄激素偏高，而雌激素引起水钠潴留，局部血管充盈明显，所以容易长痘。可以抽血查性激素六项了解有没有多囊卵巢的状态，这种患者体内雄激素明显高，更容易长痘。而且月经不规则，可以通过口服短效避孕药来调理月经，降低雄激素，减轻长痘的情况。另外，有的人在月经前后容易失眠或者上火，所以导致长痘。这个阶段要注意休息好，保持良好睡眠习惯，不要熬夜。还要注意饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果和清淡食物，避免辛辣、刺激的食物。

女性在来月经期间容易出现长痘痘的症状一般和内分泌有一定的关系。在来月经期间，孕激素和雌激素会明显的降低，雄性激素相对来说比较高，这个时候可能会导致皮脂腺分泌增多，从而引起痘痘。在来月经时如果出现了长痘痘的症状时，要注意好面部的清洁卫生，减少吃一些辛辣的食物，不要随意的用护肤品或者化妆品。可以多吃一些青菜水果，减少吃高脂肪的食物或者甜食，要保持大便通畅，可以用硫磺皂洗脸，也可以外部局部涂抹红霉素软膏，或是清热暗疮膏等药物，对于痘痘都能够起到缓解的作用。同时要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的有规律的作息习惯，不要熬夜，避免精神紧张焦虑。

有的女性在月经结束以后会出现长痘，考虑是由于在月经结束以后，女性体内的雌激素会逐渐增高，由于雌激素的作用，会出现长痘的现象。应注意皮肤清洁，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，有利于缓解；如果女性在月经以后吃过多的生冷、油腻、辛辣的食物，也可能会出现长痘的现象，应注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果，吃温热、易消化、清淡的食物，有利于缓解皮肤长痘的现象。如果长痘比较明显，必要时就诊皮肤科，进一步明确诊断，给予相应的治疗。