让胸变大的方法是什么

让胸变大方法主要有两种：一、保守的方法，保守的方法，包括保持正确的坐姿、适量运动，比如适量的运动之后使胸大肌变大一点，胸部也会看起来增大一些。还有注意饮食，多吃一些含有蛋白质、结缔组织比较丰富的物质，比如猪蹄；多吃水果、木瓜、牛油果等等，可以起到使胸部变大的方法。二、采用手术的方法，目前采用手术的方法主要有两个：1、自体脂肪，自体脂肪好处是自体的组织，但是一般情况可能需要2-3次才能达到比较好的效果。2、采用假体的方式，假体可以一次成型，但是采用假体的时候会有一个问题，即它不是自体的组织，可能有些人存在着假体的排斥反应等等。有时候也可以采用假体加自体脂肪方式，达到丰胸良好的效果。

最好的胸部变大的方法是手术，手术有两种方式：第1种是植入假体，根据患者对胸部大小的期待，选择不同大小假体，然后置入到胸部，可以使用腋下切口，乳晕周围切孔和侧胸壁切口进行假体植入胸部。第2种是通过自体脂肪移植，将体内脂肪堆积的部位，经过处理再注射到胸部，这种是自身乳房，不会有排异反应，常用部位有大腿内侧和腹部脂肪，达到丰胸效果。自体脂肪手术和假体植入胸部手术，假体手术会给身体带来更大的创伤。

如果女性想要让胸部变大的话，可以通过以下几种方法来达到目的：一、女性平时要注意适当的增加一些富含蛋白质以及维生素食物的摄入，比如说新鲜的鱼肉、牛奶、鸡蛋、猪蹄、猪皮、木瓜、青菜、西红柿、葡萄、苹果等食物。二、女性可以进行乳房的适当的按摩，促进局部的血液循环而导致乳房的变大。三、女性要选择合适的内衣尺寸，不能过小。四、女性也可以选择进行丰胸手术来达到目的。

如果想要胸部变得更大，可以通过理疗的方法，比如按摩和热敷。在日常中可以多做胸部的按摩，用热毛巾进行热敷，可以起到丰胸的作用。但这两种方法效果并不是太理想，如果想要快速的进行丰胸，最好还是到正规的医院，通过注射药物促使乳房增大。在饮食上也可以多吃一些牛奶、木瓜，猪蹄、黄豆等，对于丰胸是可以起到作用的，也可以多做扩胸运动。或者在平时的饮食上，尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃刺激性大的东西，多喝温开水。