洗头掉头发是什么原因

正常人每天都会有50至100根头发脱落，如果没有超过这个范围，脱发是正常的。异常的脱发诊断可有以下几类：斑秃、假性斑秃、弥漫性秃发、休止期秃发、雄激素性秃发以及脱发性毛囊炎等。病因可能涉及患者的遗传因素、内分泌、特异性、基因调控、自身免疫缺陷、神经功能紊乱，部分患者为产妇。产后脱发不需特殊处理，一般在半年内可自行恢复。若非产后脱发，则雄激素性秃发可能性较大，建议放松心情，每天保持充足睡眠，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，避免辛辣刺激、油腻甜腻食物；还要避免使用刺激性强、碱性过大的洗发液，严重者可外用米诺地尔溶液。

我们洗头的时候经常会掉很多头发，不要紧张，因为我们在日常中会有一些毛发的脱落，这是一种正常的生理反应。如果超出了一定范围，就是一种病理性的脱发。很多人在洗头的时候掉很多头发，可能是平时一些碎头发在头皮上，没有及时清理掉，而洗头的时候一起洗掉，就觉得掉头发掉的多。还有可能是平时生活压力大，精神长期紧张等原因造成的。有也有可能是头皮油脂分泌过多，出现的一定掉头发现象。也有可能是身体营养不良导致。如果自身没有什么疾病，基本上掉头发就是以上几种因素。可以到医院进行相应的检查，进行诊断，治疗。

洗头掉头发为正常的生理现象，因为头发有生长周期，主要包括生长期、退行期和休止期。当头发处于休止期的时候，容易出现脱发的现象。头发可以不断生长并不断脱落和再生，实际上每个人每天都有头发自然脱落的现象，如果仅表现为轻微掉头发现象，一般无需过度紧张，也不需要特殊处理。如果在短时间内出现大量头发脱落，应警惕某些疾病引起，建议及早到医院进行诊断就诊。例如甲状腺疾病会引起头发脱落，自身免疫性疾病也会引起头发脱落。性传播疾病例如梅毒等，也会引起头发脱落。需根据具体病因，进行诊断和治疗。

洗头次数过于频繁可能会导致头部皮肤的皮肤屏障功能受损，使头皮的水分流失严重，头皮屑会变多。甚至可能会引发毛囊炎的风险，毛囊炎会在头皮部位长痘痘，并伴随有较为明显的瘙痒症状，甚至会导致脱发，若继续伤害头皮，且不尽快控制病情可能会出现秃顶等症状。经常频繁的洗头发，除了对头皮有伤害，也会使头发的水分流失严重，使头发变得毛躁脆弱，失去光泽。不建议洗头太过频繁，但也不可长时间不洗头，一般可以两天洗一次，洗完头后要擦拭护发素，并且要将护发素冲洗干净。