减肥影响月经吗

减肥影响月经。减肥速度过快或者减肥的方式不对，对身体健康有一定危害会影响月经。但如果是健康减肥，比如体育运动减肥，对身体没有影响。如果是口服某种药物过度减肥，容易导致内分泌失调出现月经不调。如果是过度节食减肥，也会对月经有影响。因为过度节食导致营养不良，影响体内的激素合成，从而影响月经。主要表现月经周期混乱及月经量少。减肥出现月经不调，建议暂停药物和恢复正常的饮食，可以口服乌鸡白凤丸、逍遥丸调理。如果月经一直不规律，最好做性激素6项和B超检查，必要时可以口服性激素类药物调理。

减肥有可能影响月经量的，比如女性剧烈的运动，或者节食、减肥，造成严重的营养不良，会导致体内的激素分泌紊乱，内分泌的失调，就会影响月经，导致月经量减少，建议女性适当的减肥，采取正确的方法减肥，避免影响月经。女性在平时生活中，也需要作息时间规律，不要长期熬夜、劳累、过度的精神紧张、压力大，饮食方面尽量避免食用辛辣、刺激性、寒凉的食物，否则也会对月经产生影响。女性在来月经期间，需要观察月经量及月经持续的时间，月经的周期，如果出现异常，建议到医院就诊，由专业的妇科医生检查生殖器官的情况，进一步判断病因，对症治疗。

正常的减肥，通过合理的饮食和运动，一般来说，不会影响到月经，但是过度的减肥或者是使用一些减肥药物，是可以影响到月经的。因为减肥一般最常依靠的是饮食控制和运动，如果饮食习惯改变过于明显，那么体重下降的比较迅速，比如说在一年之内体重下降10%左右，即使仍然在正常范围，那么也可以引发闭经。如果是运动也是避免长期剧烈的运动，比如说一些健身，或者是舞蹈的训练，长时间的剧烈的持续运动，也可以导致闭经的出现。

不当的减肥方式，有可能导致月经紊乱，比如节食过度，长期不吃肉食、主食等。虽然可以达到减重效果，但是对身体的影响也可能比较大，不仅会造成内分泌紊乱，还可能导致卵巢功能出现异常。建议可通过健康的减肥方式，比如多吃新鲜水果、蔬菜，多喝牛奶，多吃鸡蛋，少吃高糖、高盐、高热量食物，禁止进食油腻食物。月经紊乱还可能是因为器质性病变，或者血液系统性疾病等原因导致。月经紊乱的病人主要表现为月经周期延长或缩短，月经量过多或过少及月经持续时间异常。