得了荨麻疹吃什么好 不能吃什么

得了荨麻疹以后，通常情况下可以适当的吃一些富含维生素c类的食品。比如叶类的蔬菜，或者是多吃水果等，这些都有利于荨麻疹的恢复。但是动物蛋白，特别是海产品的蛋白性的食品就尽量不要吃，比如黄鱼、带鱼等等。还有辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等辛辣刺激类的食品也尽量不要吃，还有酒类的、咖啡、浓茶等也尽量别喝。另外对于牛肉、羊肉、狗肉等食品也尽量不要吃。但是在平时的饮食上注意的同时，还需要注意及时的进行抗过敏治疗。

荨麻疹忌讳吃含食品添加剂的食物、海鲜类食物及辛辣刺激的食物。由于鱼虾、螃蟹等海鲜类食物含有比较高的异种蛋白，食用后容易刺激机体发生过敏反应，因而患有荨麻疹不能食用，以免加重皮损，影响病情恢复。也不能吃辣椒、胡椒、韭菜、生姜等辛辣刺激的食物，以免刺激皮肤，加重皮肤瘙痒症状。部分荨麻疹的发生是由于食用含有食品添加剂的食物导致，因而也不能食用，以免诱发或加重荨麻疹。建议到医院抽血化验过敏原，查明过敏因素，尽量远离过敏原，避免再接触。

如果患者出现荨麻疹，在饮食方面尽量注意不要吃容易过敏的食物，比如牛羊肉、牛奶、鸡蛋，以及容易过敏的水果，比如芒果、猕猴桃、菠萝等，这些食物吃了之后，血管通透性会增加，就会加重荨麻疹的发生，另外刺激性的高蛋白易致敏的食物，比如海鲜也不要吃。荨麻疹是一种局限隆起于皮肤、黏膜表皮的水肿性团块，表现为大小不等的风团并伴有瘙痒的症状，有的患者也会出现血管性的水肿，会发生在任何的年龄段。所以出现症状，可以在医生的指导下使用相关的药物进行治疗。

荨麻疹忌口常见的有，忌酒、海鲜、辛辣刺激的食物。忌容易诱发皮肤过敏的水果，如芒果、菠萝等。部分荨麻疹的病人合并有慢性的胃肠炎等疾病，这种状态要忌生冷，不易消化的食物，肥肉、甜食也是要忌口。建议饮食清淡有营养、容易消化的食物，不挑食、不偏食、少吃多餐。要多吃一些健脾胃的食物，对于改善人体的免疫机能，改善皮肤或者胃肠道的敏感状态有帮助，如茯苓以及冬瓜皮都是可以食用的。除此之外，建议多吃萝卜、山药、莲藕等从土里生长出来的食物，对于改善人体的机能有一定帮助。