手淫会导致脱发吗

手淫会导致脱发的情况发生。长期有手淫的患者肝肾功能都不太好，身体比较虚弱，就会出现乏力、失眠、多梦、气血不足、脱发，做事情无精打采，容易累的情况。患者如果不改掉这个习惯，长期下去还会导致更严重的并发症出现。平时应该养成良好的生活饮食习惯，加强营养补充，均衡膳食。改正不良饮食习惯，比如暴饮暴食，过晚进食等行为。多去运动锻炼，提升体质，减少疾病的发生，避免过度沉迷于手淫的过程中。

脱发跟手淫并没有直接的关系，但是如果频繁的进行手淫，可能会导致身体虚弱加重脱发。平时一定要做好身体调理工作，最好不要经常过度手淫，也不要过度进行的性生活，以免对身体产生影响。平时可以多吃补肾养肾的食物，比如牡蛎、海参、韭菜等食物。如果发现有明显的脱发症状出现，需要在医生的指导下使用养血生发类的药物治疗，比如养血生发胶囊。平时还需要做好头部护理保健工作，最好不要经常接触有毒有害物质，以免导致脱发加重。

手淫一般是不会引起脱发的，手淫本身虽然不会造成脱发，但是手淫的担心会造成心理压力过大，从而会引起身体内分泌失调，就会导致出现脱发的情况。因为头发在生长的时候也是有自身规律的，在生长期或者是修治及退行期都是有规律进行的。如果手淫过度会导致人体睡眠不足、精神差，引起腰酸背疼、头晕眼花、精神不振等。过度疲劳会引起气血不足，从而不能滋养头发，导致头发脱落。另外，精液里还含有很多的锌元素，是头发生长必需的元素。过度手淫导致精液过泄而引起锌的大量流失，从而会影响头发的生长，导致脱发。

部分人因手淫过度，可能导致脱发的现象。从中医角度，如果男性手淫过度，可能会造成肾虚现象，而肾虚可能会影响到头发生长。所以，如果肾脏受到一定伤害，必然会影响到毛发的生长，最终导致头发枯黄或者脱落等。因此，患者需养成良好的生活习惯，避免过度手淫。