女人秋天喝什么茶养肝护肝

养肝茶又称丁香红茶，它是一种对于肝脏具有很好的保养作用的草药茶，对于脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。饮用此茶可以达到降脂、降糖、补气养血、软血管、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒的效果，所以像一些有酒精肝或者是脂肪肝的患者，可以适量的喝一些丁香茶。白菊花茶，也具有保肝养肝、平肝解毒的作用；还有五味子茶，这款茶有促进肝脏解毒、修复受损肝脏细胞的作用；还有冬虫夏草茶，有极好的养肝的作用。建议大家平时如果肝脏不好的话可以适量的喝这几款茶，对于肝脏来说还是有很好的帮助的。

一些茶饮，对人体的肝脏有保肝、护肝的作用，能够促进肝脏的排毒。蒲公英茶，有解毒保肝的作用；另外，常见的大枣茶，用大枣泡水以后对人体的肝脏也有保护作用；除此之外，蜂蜜柠檬茶因为富含维生素C，具有养护肝脏的作用；再者，太子参，西洋参这样的茶，对人体来说是补益气，能够起到补肝、保肝、养肝的作用；除了这些，像枸杞茶，菊花茶都有保肝、护肝、排毒的作用。平时可以根据个人不同的情况，多项选择进行调整，这样就能够有效的起到养肝、护肝作用。

生活当中有些朋友特别注意养生，想知道喝哪种茶对肝脏有好处，能起到养肝护肝的作用，要根据不同人的情况来决定。如果病人肝火比较大，就可以喝祛肝火的茶，比如菊花茶、决明子茶等。如果病人是肝肾阴虚，可以给予补肝肾的药物，比如用枸杞子、女贞子等泡茶喝。如果病人以肝郁为主，可以用梅花、玫瑰花泡茶，可以疏肝、理气、解郁。所以不同人肝脏不好的状态不一样，选择的茶品也不一样。

喝菊花茶、野菊花茶、玫瑰花茶、栀子茶、决明子茶、枸杞茶、蒲公英茶、桑枝茶、小茴香茶、肉桂茶等等，都可以养肝。菊花，性味苦寒，可以进入肝经大会清泄肝热、疏散肝风、平抑肝阳、明目的功效。可以治疗头痛、眩晕、双目干涩、眼睛昏花、视物不清等病证；野菊花，味苦性寒，专功清热解毒，可以进入肝经发挥清肝火、散风热之功，治疗目赤肿痛、头目眩晕等病证；玫瑰花，功效疏肝解郁，可以疏泄肝胆之气，发挥行气止痛之功，治疗胸胁脘腹胀痛、恶心呕吐、进食少、月经不调、经前乳房胀痛等不适。